Какая проблема возникает у людей, которые пытаются изменить свою жизнь: ответ психолога

09.11.2018 10:50 www.segodnya.ua
Многие люди, которые пытаются изменить свою жизнь, сталкиваются с проблемой незнания своих истинных желаний.

Об этом написал психолог Михаил Лабковский, который ответил на часто задаваемый вопрос: "Михаил, вот я начал/а жить по вашим правилам, стараюсь делать только то, чего я хочу, но столкнулся/лась с новой проблемой. Я НЕ ЗНАЮ чего именно я хочу. Как с этим справиться?".

По словам психолога, это великий навык – понимать свои желания. На самом деле это не ерунда.



"Сама способность понимать свои желания – это такая суперспособность, позволяющая человеку РЕАЛЬНО ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СЕБЕ. Это как раз та ОСОЗНАННОСТЬ, о которой говорят различные восточные учения, философские течения и так далее. Это способ жить СЛУШАЯ СЕБЯ. Жить ВНУТРИ МОМЕНТА. С полным погружением в действительность, причем – в ту действительность, которая делает вас СЧАСТЛИВЫМИ", – подытожил Лабковский.

Комментарии

Добавить комментарий