Як запобігти виникненню раку кишечника?
Здоровьеzdorovia.com.ua17 октября 2020

Як запобігти виникненню раку кишечника?

Фолієва кислота, магній і молочні продукти можуть допомогти запобігти раку кишечника, але немає ніяких доказів того, що часник або цибуля, риба, чай або кава захищають від хвороби.

Профілактика раку кишечника

Так як для кишечника потрібно більше 15 років для розвитку раку, здоровий спосіб життя відіграє ключову роль в тому, щоб допомогти зупинити або повністю зупинити його прогрес.

Дослідження: аспірин, нестероїдні протизапальні засоби, фолієва кислота і магній знижують ризик раку кишечника

Вчені вивчили ряд факторів, які можуть вплинути на розвиток раку кишечника.

Лікарські фактори включали: аспірин; нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як парацетамол; і статини.

Фактори харчування включали: вітаміни або добавки (магній, кальцій, фолієва кислота, вітамін A, B, C, E, D, β-каротин і селен); кава; чай; риба і жирні кислоти омега-3; молочні продукти; волокно; фрукти та овочі; м'ясо; і алкоголь.

Результати показали, що аспірин, ймовірно, захищає від раку кишечника, знижуючи ризик від 14% до 29% при дозах всього лише 75 мг / день, а доза-ефект - до 325 мг / день.

Використання НПЗП на термін до 5 років було пов'язане зі значним (з 26% до 43%) зниженням захворюваності на рак кишечника.

Споживання магнію не менше 255 мг / день було пов'язано зі зменшенням ризику на 23% в порівнянні з найнижчим споживанням і високим споживанням фолієвої кислоти, було пов'язано зі зниженням ризику на 12-15%.

Але не було доказів того, що вітаміни E, C або полівітаміни володіють захисною дією. Точно так само не було доказів того, що β-каротин або селен допомогли запобігти хворобі.

Дані про вплив чаю, часнику і цибулі були слабкими або двозначними. Вітамін D окремо або в поєднанні з кальцієм, кава і кофеїн, риба і омега-3 не показали захисних властивостей.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
гость
Паучьи разборки в банке.
гость
на попкорне кстати можно гадать. Как это делали древние амероукры и такие же пересичные амероевропейцы. Собственно рецепт гадания по решению Конституционного суда Украины относительно запроса 47 депутатов (из фракции Рабиновича) о "соответствии конституции Украины частей закона про предотвращению коррупции и уголовного кодекса" простой. Вот он: - Берётся 47 зерён попкорна, закладывается в бумажный пакетик, встряхивается 15 раз (по числу судей КС) и засовывается в микроволновку, включается на максимальную мощность на 2-3 минуты, и громко вслух (с выражением) в качестве заклинания читается статья 8 Конституции Украины- --[В Україні визнається і діє принцип верховенства права. Конституція України має найвищу юридичну силу. Закони та інші нормативно-правові акти приймаються на основі Конституції України і повинні відповідати їй. Норми Конституції України є нормами прямої дії. Звернення до суду для захисту конституційних прав і свобод людини і громадянина безпосередньо на підставі Конституції України гарантується.] -- после того, как заклинание прочитано, а попкорн (по звуку из микроволновки) изнутри разорвало, он достаётся из пакетика и осматривается поштучно. Если зёрна попкорна раскрылись все, значит всё нормально и "решение конституционного суда есть обязательным, окончательным и таким, что не может быть оспорено", если не все - значит кто-то у Рабиновича в группе депутатов зраднык, если попкорн в виде четырёхлистника - значит кому-то из этих 47 шлемазлов повезёт, если крестиком - соответственно не повезёт и он получит звиздюдей от нацкорпуса, если звёздочки - будет пролетарская революция, если раскрывшееся зерно безобразного шестиконечного вида - значит евреи что-то опять мутят. И главное - попкорн затем можно сьесть и по вкусу определить окончательную судьбу этого решения Конст.Суда. Если свежего крахмала много (причина любой изжоги) - значит попкорн был американским и ну его нафиг, переходите на бульбашские чипсы или хохляцкие семки. Если пресным - у Рабиновича ещё есть варианты как-то отпетлять на мацу, если подгоревшим - значит у конст.суда совсем подгорело и их окончательно достало, что всякие поцы со своими законопроектами решают за них, как трактовать конституцию. Приятного аппетита. Гадание на жареной кукурузе - древнейший американский обычай уже более 4000 тысяч лет, и им ни в коем случае не надо пренебрегать.
гость
Эх,Рагульстан,неужели ты думаешь что новый хозяин не будет вытирать об тебя ноги?Не смеши напрасно народ!
гость
Тупая бандерастня,вас вместе с "самой боеспособной в Эуропе"отимели во все дырки,вот вы и беситесь.А ещё гоните пургу про Российские войска в ДНР\ЛНР.Жалкие болоболы.
Луна-2
Эх милай какой же ты еще мало того , что злобный и ненавидишь Россию, но и зеленый, в точь- в точь как президент Зе.Вы случаем с ним не одного года выпуска? Уже писала тебе одну вещь но видисмо ты не понял - а она простая как слезинка - Где Украина будет покупать дешёвые энергоносители и продавать населению по схеме Роттердам +, а милай? Потому Донецк с Луганском и останутся в Украине ..И будут тревожить твое мелкотравчатое воображение Президенту России не нужен Донбасс -слишком много вкладываться в него придется .а ВОТ уКРА ИНЕ -он нужен почему нужен - Хотя бы из- за угля , во -вторых там находится и химическая промышленность -которая так инТересует нет не УкрАину а США .. Но желательно без людей Вот так -то умник....
гость
Это и есть омрияна работа рагулей.
Спрашивали - отвечаем
10 копеек за 10 килограмм. Меньше 10 кг за раз не принимают!
Авторские статьи