Кофе нельзя использовать для сброса веса - эксперт

06.12.2018 19:59 golos.ua
Кофе не усиливает метаболизм и не может быть средством для сброса веса.

Об этом в комментарии ГолосUA сообщил президент Ассоциации диетологов Украины Олег Швец

"Сказать, что кофе влияет как-то радикально на метаболизм и от этого может похудеть человек с избыточной массой веса, или что кофе может понизить уровень глюкозы, нельзя. Но, конечно, теобромин и кофеин в кофе ускоряют некоторые метаболические процессы", - говорит диетолог.

Эксперт добавил, что кофе хоть и дает эффект бодрости человеку, но его нельзя рассматривать как диетическое средство.

«Системного влияния на организм в виде потери веса выпивание чашек кофе не дает. То есть нельзя сказать, что пьющие кофе могут добиться значительного снижения веса», - добавил О.Швец.

Ранее он сообщил, что кофе полезен для здоровья женщинам: этот напиток способен снизить риск инсульта. По его словам, таковы результаты исследований медицинских учреждений США, Швеции и других стран. Они показывают, что у людей, которые не гиперчувствительны к кофеину, питье кофе практически не влияет на артериальное давление и частоту сердцебиения.

Комментарии

Добавить комментарий