Медики назвали продукт, который особенно полезен зимой

04.12.2018 19:58 newsyou.info
Диетологи советуют есть в холодную погоду сало.

Диетологи в связи с приходом холодов в Украину советуют тепло одеваться и завтракать салом.

О пользе сала в соцсети написала и.о главы Минздрава Ульяна Супрун.

Ей уже передают благодарность продавцы сала, потому что покупателей после ее поста стало больше.

Супрун рассказала, что сало содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для образования оболочек вокруг нейронов и противодействия воспалительным процессам. Кроме того, в сале есть полезное вещество холин, который играет важную роль в обмене жиров. Также по содержанию ненасыщенных жирных кислот сало нечто вроде рапсового масла и рыбьего жира. Интересно, в некоторых исследованиях выявлено, что от рациона и выпаса свиньи содержание омега-3 жирных кислот может возрастать.

«В сале витамины D и Е, хотя их содержание значительно меньше, чем дневная потребность организма», — добавила и.о. министра здравоохранения.

Диетологи говорят, что сало помогает согреться в холодную погоду. Но можно его есть два-три кусочка в день — 20-30 грамм, но только свежего, не замороженного.


Комментарии

gb гость, 05.12.2018 02:58

"Нет у Украины врага сильнее ( и противнее), чем её (теперешнее. - Прим. ред.) собственное руководство". ...Уже "не существует Украины, в которой существует фашистский режим" ... "УКРАИНСТВО - ЭТО СЕПАРАТИЗМ"... ХУТОРЯНСКИЙ СЕПАРАТИЗМ... "НЕ ДОЛЖНЫ ДАТЬ БАНДЕРОВСКОЙ УКРАИНЕ" ИЗДЕВАТЬСЯ НАД ЛЮДЬМИ ... уже утеснены "миллионы и миллионы украинцев, живущих сейчас под гнетом кучки фашиствующих американских марионеток и их бандэровских приспешников".

ru гость, 04.12.2018 22:09

Свыни просят не благодарить их,а помянуть)))

ua Елена, 04.12.2018 21:57

О пользе сала в соцсети написала и.о главы Минздрава Ульяна Супрун и советует завтракать салом. Ей уже передают благодарность продавцы сала, потому что покупателей после ее поста стало больше.

Добавить комментарий