Певица Злата Огневич не рекомендует пользоваться лифтом
Автоnewformat.info04 марта 2020

Певица Злата Огневич не рекомендует пользоваться лифтом

Украинская певица Злата Огневич на своей страничке в Инстаграм рассказала подписчикам, как нужно следить за своей фигурой.  Для лучшего эффекта она настоятельно рекомендует отказаться от пользования лифтом, пишет Newformat.info.

Советы певицы оказались  актуальными, ведь на улице  весна и многим хочется выглядеть красиво.

Так, Злата Огневич предупредила, что если кто-то хочет добиться хорошего результата, то нужно  настроиться на системную работу над собой.

«Сразу совет: откажитесь от лифта! Да-да! И пусть 15-й этаж Вас не смущает. Я не прошу подниматься на 121-й этаж небоскрёба в Нью-Йорке пешком, но в обычном доме будет только полезно для Вас!», — написала она.

Кроме того, она она рекомендует заниматься в тренажерном зале и найти себе тренера, который сможет  объяснить принципы питания, работу организма и поможет добиться результата.

Певица опубликовала фото, на котором продемонстрировала идеальную растяжку и подчеркнула, что это не результат генетики, а результат труда.

Кроме того, Злата Огневич советует иметь спортивные часы и удобную красивую спортивную форму, как мотиватор.

Певица призналась, что ей понадобился год, чтобы привыкнуть к режиму ЗОЖ.

Отметим, что на сегодняшний день у Златы Огневич 251 тысяча подписчиков в Инстаграм.

Написать комментарий