Валерия Ходос / Фото: instagram.com/v.khodos
Актриса поделилась, что сейчас помогает ей держаться в форме.
Украинская актриса Валерия Ходос призналась, что всю жизнь боролась с лишним весом.
В интервью для YouTube-проекта ТСН.ua «Наодинці» знаменитость поделилась, что постоянно пыталась избавиться от килограммов. Ходос сидела на диетах и занималась спортом. Правда, физические тренировки, по мнению артистки, работали не так, как она хотела. В частности, Ходос вместо того, чтобы похудеть, набирала мышечную массу.
Валерия Ходос / Фото: instagram.com/v.khodos
«Всю жизнь я боролась с лишним весом. Кадр еще и прибавляет плюс пять кило. С моими щеками в кадре я всегда пончик. Это неприятно и дискомфортно, ты себя постоянно в чем-то ограничиваешь. И спорт, и еда…Весы меня очень демотивировали, потому что можно худеть, а вес может расти, потому что мышцы появляются. Я еще у меня есть такая особенность, я очень люблю сильные тренировки. Когда я занималась без тренера, я делала себе хуже. У меня мышцы росли», – поделилась актриса.
В настоящее время Валерия Ходос убеждена, что в ее организме что-то изменилось, и она стала значительно худее. Правда, актриса продолжает заниматься спортом, но уже с тренером. Также артистка ограничивает себя в еде: не ест мясо и рыбу и почти не употребляет сладкого.
Валерия Ходос / Фото: instagram.com/v.khodos
«Сейчас что-то изменилось в организме. Я сама вижу, что я уменьшилась. Тогда я могла добиться такой формы диетами, ограничениями. Много нужно было чего делать. А сейчас нет. Сейчас спорт обязательно. Я не ем мяса, рыбы, ограничиваю сладкое. Сейчас я наконец-то себе нравлюсь», — рассказала знаменитость.
Напомним, ранее Валерия Ходос рассказала о своей личной жизни и о том, планирует ли выйти замуж.
Читайте также:
- Лилия Ребрик в третий раз стала мамой и рассекретила имя новорожденной дочери
- Звезда «Спіймати Кайдаша» Хижняк травмировала глаз прямо на сцене во время спектакля
- Иванна Онуфрийчук с сестрой и 81-летней бабушкой рассекретила особый рецепт налистников на Масленицу