Будьте добрее к незнакомцам: Это полезно для здоровья
Обществоsocportal.info29 ноября 2019

Будьте добрее к незнакомцам: Это полезно для здоровья

Проявления доброты даже от незнакомых людей положительно влияют на самочувствие

Если человек каждый день ощущает, что он любим, это делает его более здоровым, счастливым и самодостаточным. Но любовь вовсе не должна исходить только от романтических партнеров, как утверждают эксперты. Учёные из Penn Medicine в США выяснили, что повседневные небольшие проявления дружеского отношения от незнакомых людей, коллег и друзей являются мощным средством повышения самооценки и укрепления самочувствия. У человека можно: спросить о том как дела, помочь ему поднять сумку, отправлять весёлые текстовые сообщения - всё это рождает у нас ощущение того, что мы любимы. Поскольку данные проявления являются довольно часто неожиданными, они происходят в разные моменты дня и поступают от разных людей, то поэтому и оказывают более мощное общее воздействие на наше самочувствие, чем один какой-то канал любви от одного человека. В ходе своего исследования, опубликованного StudyFinds, ученые провели несколько наблюдений за тем, как эмоции человека изменяются в течение дня в зависимости от контактов с другими людьми. "Мы использовали широкий подход к тому, как оценивать само понимание любви, - говорит доцент Зита Оравец (Zita Oravecz), соавтор исследования. - Ежедневное ощущение любви - концептуально более широкое понятие, чем романтическая любовь. Во всех этих моментах нашей жизни мы сталкиваемся с определённым резонансом с каким-то человеком. К примеру, если вы разговариваете с соседями, и они выражают опасения по поводу вашего здоровья, то вы косвенно ощущаете их заботу и любовь, а это положительно влияет на общее самочувствие».

2 комментария

Написать комментарий
  • почитатель НК
    29 ноября 2019
    Участники интернет-портала НК, а с чем входим в Новый Год - 2020 ? С ложью, руганью, обзыванием, матюками? Всё это не может и не должно быть от нас с вами в наших отзывах-записях на различные публикации. ... кто-то здесь: "сохранил в таком возрасте младенческую ясность ума?" Комментирующие, делаем отзывы на публикации, а также отчасти смягчённо поправляем другого комментирующего. Но не надо выяснять отношения между собой. Правильное суждение принимайте, не отрицая. Каждый по своему имеет за собой вину. А самое главное, тому кто умнее среди нас, комментирующих, пора выходит в НК с постоянным обзором на публикации и комментарии.
    Ответить
  • гость
    29 ноября 2019
    И "будьте добрее к незнакомцам... у человека можно: спросить о том как дела, помочь ему поднять сумку, отправлять весёлые текстовые сообщения - всё это рождает у нас ощущение того, что мы любимы".
    Ответить
💬 Последние комментарии
Не госслужащий
Пандемия всех заставила понять ощущения быдлогосслужащих,вечно привязанных к своему рабочему месту и завидовавших фрилансерам и путешествующим.
Весёлый Роджер
Точно, как пример тут - мудака русофоба - это трансвестит пердун-гамадрил Шмуля_Елен, признавшийся, що сидит у женочих труселях до колен. Как же он тут русофобно извращался и про азиатов и про ордынцев, и про сожравших ёжиков и мосты из картона и прочее и прочее... Ну и в итоге - "....мудак, остался мудаком, хоть ты возьми его в Эуропу, дэ надо действовать умом, он напрягает тильки *опу!"
--------
Турки это санитары отбившихся овец режут.
---------
На месте России армяшек не подержал бы пусть ес помагает они туда хотят ,а нет т в османскую империю.
--------
Дуда сша решили тебя сбросить и через своих колонизировать Польшу.Польша вы Колония.
Весёлый Роджер
Какие на .уй друзья! У них победили соросята и взяли путь на интеграцию с Америкой! Это предатели - а не друзья! Ну как и щиросвидомые твари! К примеру: Пол-года назад Пашинян шантажировал закрытием нашей базы там. Ты мудак Шмуля, хоть что-то иное кроме цензора читаешь? Это не газета Правда и не Красная Звезда, ты же пердун привык только передовицы читать и про победы в соц труде брехать.
----------
Польские националисты это наёмники они за аборты за падение численности поляков а кем заселять новые територии и саму польшу .Как вовремя пиндосы развернули свои базы в Польше если майдан то пиндосч сразу ему и помогут ведь его сами и организовали.