Это сделает вас эффективным: как преодолеть «нервные» привычки
Обществоgolos.ua27 сентября 2020

Это сделает вас эффективным: как преодолеть «нервные» привычки

Любой человек во время переживаний так или иначе проявляет это жестами, позой, мимикой. Но некоторым эти "нервные" привычки мешают эффективнее работать.

Об этом в блоге пишут психологи.

По их словам, привычки, названные в народе "нервными", приобретаются в детстве: прокручивание пальцем пряди волос, постукивание пальцами по столу, почесывание кончика носа, шеи, постукивание ногой по полу...

В самих этих действиях нет проблемы, но они производят неприятное впечатление на окружающих. Соответственно, в период переживаний такой человек просто не может справиться с собой и не может продуктивно общаться с коллегами, подчиненными и партнёрами.

Если речь идёт именно о случаях неконтролируемых "нервных" действий, то тут имеет место невроз, для которого были созданы условия ещё в детстве, говорят психологи. Невроз проявляется у тех, кому родители уделяли мало внимания или попросту игнорировали.

Но во взрослом возрасте с этим можно справиться, считают психологи. Для этого нужно развивать эмоциональный интеллект, то есть способность понимать, распознавать причину своих и чужих эмоций. Для достижения этой цели стоит обратиться к психотерапевту, говорят психологи. За счёт избавления от "нервных" привычек можно улучшить свои шансы на улучшение условий работы или на карьерный рост.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
кипчак
Всем очень хочется демонстрировать свои способности и независимость. Демонстрируют до тех пор пока "цивилизованная" Европа , вкупе с США, не затиснут их в своих объятиях, не начнут бомбить, как Югославию, терзать как Ливию, Сирию и т.д.
кипчак
Деятели с внешностью Собакевича только на такие предположения и способны.
кипчак
Почетная, но трудная и незавидная судьба России - постоянно вытягивать из болота неблагодарных, неразумных соседей, оказавшихся на грани уничтожения. Воспользуются, а потом опять начинают гадить на голову.
Гость
У упоротых уши есть но они один хер ничего не слышат ! Хуже пауков !
Гость
Больше свидомых фильмов на мове и все пойдёт на лад ! Сичас режиссёр ;)))’ж синцов подсуетиться и сделат украм новый рагуляцкий Голливуд
Гость
Свидомые галычанские рагули которые из патриотизма обзавелись карточками поляка хрен этот диктант напишут , потому что у них никогда мовы не было а польско - австрийский суржик и стремление целовать панов в самую сраку
Ракло
Сучя краина,сучя мова,сучий народ