Как избавиться от старых вещей: совет психолога
Обществоwww.segodnya.ua3 дня назад

Как избавиться от старых вещей: совет психолога

Чтобы в жизни происходили перемены, непременно нужно убирать весь ненужный хлам из дома, шкафов и головы. Но не все могут решиться просто взять и выбросить старые вещи. Почему так происходит, знает психолог Кристина Кудрявцева. На своей странице в Instagram она дала несколько советов, как избавиться от старых вещей.

"Для начала "разбарахлите" мысли. Вещи – это всего лишь образ, физическое отражение вашего внутреннего состояния. Как кавардак в квартире. Как чрезмерный нездоровый порядок", – пояснила она.

Чтобы решить эту проблему, важно понимать, что есть мир вещей и мир символов, психики.

"Выбросить старые вещи не можете. А если и выбросите усилием воли, ваши шкафы очень быстро снова забьются. Это все мир эмоций", – поясняет эксперт.

Важно также обратить внимание на то, какие чувства вы испытываете в момент уборки в шкафу:

  • Вдруг еще пригодится.
  • Жалко, она совсем новая.
  • Дорога как память.
  • Я ее так любила.
  • Вдруг еще похудею для этого платья.

Тут важно будет разобраться: на что эти вещи похожи в жизни? Какие переживания напоминают? С кем вы переживали подобные состояния? Какие отношения оказались не завершены?

"На вещах хорошо диагностировать себя и тренироваться", – говорит Кристина.

По словам психолога, своевременное спокойное завершение отношений – это залог успеха во многих сферах: в отношения с работой, с человеком, с вещью.

"Научитесь достойно завершать отношения в жизни, и состояние вашего шкафа изменится само собой", – подытожила Кристина Кудрявцева.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Луна-2
Читала в" Альтернативе".Прочла еще раз здесь .Что хочу сказать -власть должна быть СИЛЬНОЙ.И силовые структуры -тоже ..Иначе при малейшем шатании власти из стороны в сторону -все.Надо разгонять майданы сразу..ну а Лукашенко решил поиграть в демократию.вот и доигрался...Жаль страну.
Луна-2
Что-то много террористов развелось.И ВСЕ -какие-то дебильные ...что ли... Сценарий один и тот же -где разрабатывали ..У АВАКОВА ЧТО ЛИ? Сериали продолжается -где и когда новая серия.?
РКУ
Жаль Белорусов. Пусть Бацька сидит. Хотя бы понятно что хуже не будет. И воров поменьше.
Весёлый Роджер
Ой, а шой-то Шмуля не заметил эту новину: «Сын известного украинского промышленника и политика Вячеслава Богуслаева - Александр приобрел итальянский остров Галлинара в Лигурийском море.» Так цэ ж не москалюга, цэ ж свий щирый, смокчущий пидпиндос. Сало уронили – убийцам дитятков на Донбассе мало!
Весёлый Роджер
Ответа то нет до сих пор пошла уже ВТОРАЯ неделя! Сам мудак Шмуля поднял вопрос про мукомольные заводы на Украине и сам же сxoxлил от ответа! То что ты мерзавец, на котором клейма негде ставить, ты ведь знаешь что я прав, знаешь и я знаю!
Весёлый Роджер
ПНХ мудак! Хорошо тебя уделали! Вот так скоро вас всех галичанских блевотин 3.14здить на Украине будут! Почекай тварина тупая, получишь ты Шмуля в своё эбло по полной!
Весёлый Роджер
Шмуля тварь пропахандон, ну хорошо, ЭТО я ВСЁ развалил и часовню 14-века тоже. Согласен! Но чаму же ты тварюга ни слова не пишешь о ГЛАВНЫХ виновниках развала Союза, о пане Кравчуке, мастера карточных и иных игр? Это же он был членом ЦК КПСС и далее кандидатов в Политбюро! Это ему из Канады привезли ваш бандеровский ж/б штандарт, которому вы сейчас все молитесь и спиваете – щенывмирла… Эй мразь щирая, пыдар скакучий, смокчун пиндосный – ты чагой-то забув про такого щиросвидомого запизденского пана? Отвечать когда будешь! Правильно тут про тебя Шмуля написали – «Галычанская блевотина» ты.