Обществоchangeua.com10 июн.

Как перестать откладывать дела на потом

Учёные рассказали, как стать более эффективным и перестать отказываться от выполнения задач, которые в будущем могли бы сделать вас более успешным. Так пишет replyua.net.

Как известно, начинать нужно с малого. Попробуйте разделить задачу на подзадачи. И ежедневно делайте хотя бы что-то одно из данного списка. Также стоит научиться управлять своими эмоциями. Откладывая важные дела на потом, вы как будто оттягиваете тот момент, когда скука и бессилие поглотят вас. Следовательно, нужно покопаться в своей голове и определить, что именно вас пугает. Кроме того, специалисты рекомендуют «структурировать» свою прокрастинацию. Создайте список дел. Наиболее важное задание поместите вверху данного списка. Под ним напишите менее важные дела. Ваше подсознание сработает так, что вы будете выполнять все задания, кроме первого. Таким образом, вам удастся сделать гораздо больше работы, чем всегда. К тому же, специалисты советуют визуализировать своё будущее, чтобы понять, зачем вам нужно заниматься рутинной работой уже сегодня. Продумайте свой образ до мелких деталей. И начните работать ради достижения поставленных целей.

💬 Последние комментарии
---
заявление США о безальтернативности минских соглашений это и есть показатель сил и потенциалов.точка.приехали.А слова о том что буден дан серьезный ответ в случае агрессии говорит о том что весьмирснами не считает пока РФ агрессором.точка приехали.
Луна-2,
Ой миленький. от смеха животик надорвешь с тобой, о откуда ты , такой вумный взялся -Украина -суверенна держава ...И она имеет право решать с кем дружить и КОНЕЧНО ЖЕ ПОД КЕМ ЛЕЖАТЬ .. И СОСАТЬ ...только беда в том , что сколько ни соси матку - СРЕДСТВА У МАТКИ НЕ БЕСКОНЕЧНЫЕ И КОГДА - НИБУДЬ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ..И что тогда выберет это суверенное государство -под кого ляжет? И еще - бесплатным бывает сыр в мышеловке- если что -то дают бесплатно - то надо отрабатывать в виде других презентов - ты об этом не задумывался милок?Например оружие из Великобритании- пусть списанное- НО ДЕЙСТВУЮЩЕЕ - Зачем они его дают?Думаешь что оно не выстрелит -ошибаешься- когда - нибудь выстрелит -и МОЖЕТ ТАК СЛУЧИТЬСЯ , ЧТО НЕ ПРОТИВ ПУТИНА ,А против своих же идиотов , вроде тебя.
прохожий
шла 26 по счету русско-украинская война...рагульня окраинская неустанно покупала уголь в стане врага,тем самым ослабляя энергетическую безопасность *аХрессора*...бляди продажные майданутые,что не воем и дороги не блокируем?можно жд пути взрывать,ахрессор уголь сюда везет свой вонючий
отсосете у ишака
Россия перекроет газ,и будет урсула дер шлюхен пердеть в трубу и пердячим газом грется
Елена
Только не надо и корабли и подложки и самолёты и многое другое ,что ВВП сказал?Он сказал нас припёрли к стенке, отступать некуда,что это значит?думаю объяснять не надо,это признание огромной разницы потенциалов ,сил и средств, точка.Вот это шапкозакидательство ваше поражает,не видеть очевидное, беда.
значит есть куда
"если" "ухудшится"
Луна -2
Ой мой дорогой , это только начало .. Жди продолжения.. от русской челюсти .....)не беспокойся о рае ,-ты туда не попадешь .В аду черти тебя будут ждать с распростертыми объятиями,Готовься !!!!