Как социальная изоляция влияет на вредные привычки
Обществоkurs.com.ua08 февраля 2021

Как социальная изоляция влияет на вредные привычки

Пандемия коронавируса ощутимо изменила жизнь людей во всем мире, ведь самоизоляция и удаленная работа стали вполне нормальным явлением. Но как такое положение дел сказалось на вредных привычках - читайте дальше.

Австралийские ученые из Университета штата Новый Южный Уэльс решили проследить, как изоляция сказывается на физическом и моральном состоянии, а также на борьбе с вредными привычками. Для этого они провели эксперименты на мышах.

Ученые прослеживали, как домашний режим влияет на избавление не самых лучших привычек. Оказалось, что мыши, которые привыкли к никотину, в ограниченном пространстве чаще искали, где бы его взять. Такая ситуация наблюдалась даже в тех испытуемых, которые уже длительное время провели без никотина.

Стоит отметить, что возвращение зависимых грызунов в социум возвращало их состояние в норму. Такие же результаты показали исследования с мышами, которые любили сладости.

"Эксперименты с животными показали, что социально активная, богатая на общение жизнь позволяет уменьшить тягу и к сахару, и к никотину", - объясняет автор исследования Келли Клеменс.

И это неудивительно, ведь возможность провести время с друзьями позволяет отвлечься от вредных привычек, а также уменьшает риски переедания. Социальные связи положительно влияют на психическое состояние и снижают уровень стресса, через который людям и сложно отказаться от курения и сладостей.

Написать комментарий