Кишенькові психологи. Шість книг, що допоможуть знайти відповіді на важливі питання
Обществоnv.ua01 мая 2020

Кишенькові психологи. Шість книг, що допоможуть знайти відповіді на важливі питання

Ви навчитеся говорити «ні» тоді, коли це потрібно, і визначати власні кордони, щоб не почуватися використаними і обманутими

А давайте сьогодні поговоримо про книжки. Так, про друковані, паперові з неймовірним запахом друкарської фарби книжки, від яких не сила відірватися, поки не буде перегорнута остання сторінка…

Зараз мені згадується моє дитинство, коли влітку на канікули мене відвозили в село до баби з дідом. На горищі, де зберігалося заготовлене на зиму сіно, я влаштовувала собі «хату-читальню» і годинами зависала за книжками, з головою занурюючись в інші фантазійні світи. Здається, я ще досі пам’ятаю запах сіна, смак щойно видоєного молока, горнятко якого я завжди брала з собою і аромат скоринки свіжоспеченого хліба.

Цікава штука — память. Вона може зберігати навіть самі найнезначніші деталі і витісняти цілі сторінки з життя. Не перестаю дивуватися цій нашій особливості.

Цієї «карантинної» весни мені багато що згадується і переживається по-новому… Проте, я трішки відволіклась.

Сьогодні мені б хотілося з власного досвіду поділитися з вами переліком з шести книг, які будуть корисними, якщо ви хочете знайти мотивацію, самопідтримку та відповіді на важливі питання щодо стосунків, самореалізації, успішності та пошуку сенсу життя.

1. Та, що біжить з вовками. Жіночий архетип в міфах і казках, Кларисса Пінкола Естес

Без перебільшень одна з моїх самих улюблених книг, в якій реальність так переплітається з казкою, що в якусь мить вже перестаєш розрізняти, де та межа, що відділяє одне від іншого.

Це книга про життєві ситуації, в яких опиняється кожен із нас. За допомогою детального розбору знайомих з дитинства казок і дивовижних сказань автор — юнгіанський психоаналітик — досліджує міфи різних культур і пояснює, чому з нами відбувається те, що відбувається. А також, що таке жіночий архетип Дика Жінка — первозданна, природна істота, повна добрих інстинктів, творчості та одвічної мудрості, — і як його можна відродити в собі в умовах сучасного світу.

2. Найбільш поширені помилки і божевілля натовпу, Чарльз Маккей

Дуже актуальна книжка як на сьогоднішній день, на мою думку. Це добірка найбільш видатних оман і безумств людства: від фінансових пірамід до релігійних психозів. Книга Чарльза Маккея — класична праця про масові манії, поведінку натовпу і людську дурість. І якщо вам здається, що ви ніколи не піддаєтеся під вплив натовпу або маніпулювання вашою свідомістю, що все це точно не стосується вас, краще пригадайте останні вибори президента і перечитайте Чарльза Маккея.

3. Парадокс перфекціоніста, Тал Бен-Шахар

Ви любите все робити досконало? Так щоб все ідеально, найкраще з того, що може бути? На перший погляд здається, що нічого поганого в цьому немає, адже сучасне суспільство вимагає від нас більше заробляти, краще виглядати, постійно посміхатися, одним словом, бути досконалими у всьому. Але парадокс перфекціоніста саме в тому і заключається, що переважно такі люди одночасно із задоволенням відчувають і спустошення, будучи глибоко в душі нещасливими. Власне, книжка про те, як позбутися негативного впливу перфекціонізму, навчитися приймати невдачі як природний життєвий досвід і стати щасливішими.

4. Бар'єри, Джон Таунсенд, Генрі Клауд

Чудова книжка про те, що не потрібно для всіх бути хорошим, намагатися догодити, уникаючи конфліктів і конфронтації. Ця книга допоможе вам вибудувати нові стосунки з родичами, друзями і співробітниками, в яких комфортно буде насамперед вам. А ще ви навчитеся говорити «ні» тоді, коли це потрібно, і визначати власні кордони, щоб не почуватися використаним і обманутим.

5. Жінки, які кохають до нестями, Робін Норвуд

Чудова книга про співзалежність і контрзалежність у стосунках. Автор на багатьох прикладах показує, як формується емоційна залежність від партнера і як її позбутися.

6. Ігри, в які грають люди. Люди, які грають в ігри, Ерік Берн

Вічна класика від автора транзактного аналізу Еріка Берна. У книзі описані ролі, які кожен з нас грає в повсякденному житті, а також ігри, в яких ми, часто не здогадуючись, беремо участь. З її допомогою ви почнете розбиратися в мотивах власних і чужих вчинків, навчитеся уникати деструктивних конфліктів, зможете вибудувати здорові відносини і систему виховання дітей.

Ось такі книги — «кишенькові психологи». Сподіваюсь, моя добірка була цікавою та корисною для вас.

1 комментарий

Написать комментарий
  • гость
    01 мая 2020
    Однако, в этой краске немало цинка, так что лучше все же с экрана читать. Да и архаика, однако.
    Ответить
💬 Последние комментарии
DR RAKSHAN
Мене звуть доктор РАКШАН ДАІ. Я нефролог в РАКШАНСЬКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ'Я, Індія. Наша клініка спеціалізується на нирковій хірургії, і ми також проводимо лікування. Придбання та трансплантація нирок із відповідним донором. Ми знаходимося в Індії, Туреччині, Франції, Нігерії, Сполучених Штатах, Малайзії, Дубаї, Кувейте З кризою COVID19 у нас зараз економічний вплив має поганий вплив на наше життя, багато хто з нас у боргах, багато хто з нас Ви хочете жити кращим життям, платіть оренду і дбайте про батьків і любите своїх. Якщо ви зацікавлені у продажі чи купівлі нирок або вам потрібні гроші на кращий рівень життя, або у вас борг і хочете продати свою нирку за гроші сьогодні зв’яжіться з нами, і ми здійснимо вашу мрію про вашу реальність, ми купуємо одну нирку за 600 000 доларів США (Шість ШТОХТИЛЬНИХ доларів). Ми красиво платимо за донорів нирок, і ці гроші можуть змінити ваше життя назавжди. Зверніться до нас зараз для отримання детальної інформації: rakshanhealthcenter@gmail.com
DR RAKSHAN
Мене звуть доктор РАКШАН ДАІ. Я нефролог в РАКШАНСЬКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ'Я, Індія. Наша клініка спеціалізується на нирковій хірургії, і ми також проводимо лікування. Придбання та трансплантація нирок із відповідним донором. Ми знаходимося в Індії, Туреччині, Франції, Нігерії, Сполучених Штатах, Малайзії, Дубаї, Кувейте З кризою COVID19 у нас зараз економічний вплив має поганий вплив на наше життя, багато хто з нас у боргах, багато хто з нас Ви хочете жити кращим життям, платіть оренду і дбайте про батьків і любите своїх. Якщо ви зацікавлені у продажі чи купівлі нирок або вам потрібні гроші на кращий рівень життя, або у вас борг і хочете продати свою нирку за гроші сьогодні зв’яжіться з нами, і ми здійснимо вашу мрію про вашу реальність, ми купуємо одну нирку за 600 000 доларів США (Шість ШТОХТИЛЬНИХ доларів). Ми красиво платимо за донорів нирок, і ці гроші можуть змінити ваше життя назавжди. Зверніться до нас зараз для отримання детальної інформації: rakshanhealthcenter@gmail.com
гость
Толстый 3,14.....с ни как не успокоится. Все ему неймется. То птичьи бои собирался устроить, то за ЕВРО взялся. Г-н. 3,14....с а где вы были все это время? Почему молчали? Что с 3,14.... са спросишь. Как был овцой так и остался.
вот так
Находятся же еще дебилы, восхищающиеся обрезком червонцем. Такую мразь еще поискать нужно.
Елена
Ваши денежки ушли в страну дураков и потерянных чемоданов . Сала Украине!
гость
В энциклопедическом словаре Брокгауза-Ефрона (издано в Петербурге в 1890-1907 гг) есть статья "Украина", подробно изложено что-кому, на каких территориях, вследствии чего-кого и когда она называлось и самоназывалось украиной, а когда малороссией. Почему для т.н."Украины" 19го вв. актуальнее энц.Брокгауза, а не Британика? - потому как украинские земли не входили в зону ответственности английского колониализма, но входили в немецкие колониальные интересы.
7
вятрович ну падло ты по всем канонам .