Обществоtoneto.netApr 10

Когда пора идти к психологу

Только вот, зачем ждать «крайнего случая», чтобы обратиться за помощью, если уже сегодня можно сделать свою жизнь лучше — приятнее, комфортнее, спокойнее и счастливее.

nk_hauz/-mxs7yniqs_xf4fxgtnh.png

Обсуждаем, какие признаки могут указывать, что пора обратиться к психологу.

ТОП-7 тревожных сигналов от организма

  1. Ощущение, что вы ходите по кругу. Например, устраиваетесь на работу, через пару месяцев, кажется, что коллектив плохой, увольняетесь. Устраиваетесь на другое место, через полгода схема повторяется. Похожая ситуация может быть в отношениях с противоположным полом.
  2. Крайности в отношениях с родителями или другими людьми. Если взрослый человек избегает родителей или проводит с ними практически все свое время, возможно, стоит пересмотреть ситуацию. Когда деловой бизнесмен на два счета заключает серьезные контакты, а после пяти минут разговора с собственной матерью готов расплакаться, нужна помощь психотерапевта. Вместо мамы может выступать бывший супруг или «лучшая» подруга, которая точно знает, как жить и поэтому шагу не дает ступить без ее инструкций. Такие ситуации иллюстрируют нарушения сепарации или здорового отделения подрастающего ребенка.
  3. Все ужасно бесит и раздражает. Если вспышки гнева и раздражения сменяются апатией и подавленностью, организм кричит, что ему нужна помощь. Многие спешат заключить, что все дело в отсутствии уравновешенности, на самом деле речь может идти о депрессии. На консультации психолог онлайн поможет разобраться в причинах тягостных ощущений и, если есть необходимость, порекомендует консультацию психиатра или других врачей, например, эндокринолога, та как очень часто вспышки гнева или плаксивость связаны с заболеваниями щитовидной железы. К слову, не всегда раздражительность бывает необоснованной. Порой так организм защищается от принижения, обесценивания и нарушения личных границ окружающими.
  4. Не получается найти свое место в жизни. Многие пытаются жить по классическому сценарию — школа, институт, работа по специальности. Но современная реальность диктует другие условия и, если вы чувствуете, что не на своем месте, не бойтесь искать выход. Внутренние сомнения, непонимание, что делать дальше вырываются наружу в виде постоянно усталости, лени или прокрастинации, ощущения бессмысленности происходящего.
  5. Вы замечаете, что стали выпивать чаще и больше. К этому добавим разбитое состояние по утрам, трудности с работой, невозможность сосредоточиться. Если вы привыкли «решать» проблемы алкоголем, возможно, нужна психологическая помощь.
  6. Вы превратились в трудоголика. Существует такой термин, как «поведенческие зависимости». Речь не о зависимости как таковой, а о нормальной деятельности (например, работе), которая стала занимать всю жизнь человека. Когда вы работаете в режиме нон-стоп, не общаетесь с друзьями, не ходите на свидания, спешите на работу даже в выходные и забыли, что такое отпуск, будем честными — это тревожный симптом.
  7. Вы начали вести себя намеренно рискованно. Красиво звучит фраза «риск — дело благородное», но это не про то, чтобы добавлять жизни красок, практикую рискованное вождение, самоповреждение или незащищенный секс с незнакомцами. Один из форматов самодеструктивного поведения — расстройство пищевого поведения.
💬 Последние комментарии
е
Я не обращаю внимание, у меня тоже полно опечаток, а западенский вариант мовы вообще ближе к полякам и венграм...там вообще жуть, мало имеющая общего с классическим украинским (полтавским)
гость
Абы что, лишь бы науку не развивать. Роскосмосы были орбитальными таксистами, но коварный и подлый Маск у них и эту нишу отобрал. Теперь роскосмос хотят переделать в космический театр - уже прогресс. А есть в планах следующий логичный шаг - создание "первой в мире" космической киностудии с космическими сериалами по космическим ценам? Предлагаю кошерное название "космовуд", патентуйте пока янки не забили приоритет.
Мир Вашему дому
Украинских активистов,что требуют отловить "виновных" и наказать,сослать на шахты уголь добывать,а то его сейчас сииииильно не хватает. Эти активисты не там активничают! С каких пор они начали считать русских и украинцев разными народами? Да,мы один народ,что в этом такого ужасного??? Зачем сеять вражду??? Всегда сила была в объединении,а не в розни.
ОНА КРИЧАЛА НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ!!!
В Куеве в родильный дом вызвали СБУ. Одна из рожениц во время родов кричала на русском языке!!!
гость
цытата -*Люди всегда были и всегда будут глупенькими жертвами обмана и самообмана в политике, пока они не научатся за любыми нравственными, религиозными, политическими, социальными фразами, заявлениями, обещаниями буржуазии разыскивать интересы тех или иных классов." - (с) известно кто и когда. И таки вся эта пропагандистская чушь очередного идиота, который из цепочки "мировой войны" вычленяет составные части (США—Иран—Израиль—Турция—Пакистан—Индия—Китай—Япония—Северная Корея—Канада—Великобритания—Европа—и только потом снявшаяся с ручного тормоза Россия) - вся эта пропагандистская ахинея становится очевидной и давно ожидаемой от них. "Мировая война" не ведётся только и сугубо между турками или русскими, жыдами с арабами, варшавскими с питерскими, люберецкими с ростовскими, чеченскими с дагестанскими, или берлинскими с лондонскими. Мировая - на то и "мировая", что идёт махач всех со всеми. По цепочке. Мировая война - это цепь событий, она начинается в одном месте, и вовлекает в свою орбиту прочие заинтересованные и незаинтересованные стороны. Начнётся она обязательно с какой-то глупости, а закончится жадностью и подлостью. И если аналитун еврейчик Сатановский или филосух хохловчик Выдрин этого не понимают - кто им доктор? Пусть ищут себе правильного "еврейского" доктора. Мировая война не только обостряет противоречия между олигархическими группами разных корпоративных юрисдикций - но также доводит до предела и разрешает класовые противоречия. В которых не будет чёткого деления - вот американцы с британцами, а вот и немцы с россиянами, а там арабы с персами и жыдовчиками между всеми ими, ой таки вей. Точно также как донецкие в украинской бодяге поделились на "наших" и "не наших", а "не наши" разделились "за курченко или за юрченко" - все нации в мировой войне будут делиться на поцов и шлемазлов. НО. Опять вылазит это подлое НО. Олигархический класс уже не может заставить умирать за свои частные офшорные интересы весь народ или якусь там нацию. Максимум может поставить под ружьё наёмный сброд. Сколько бы московский фельдмаршалок не примерял на себя стибринную им из госхрана потёртую шинельку Сталина. Сколько бы там ... ну не знаю - олигархическая мурзилка типа "экспрезидента России Дмитрия Анатольевича Медведева" не писало заказухи в газетёнку "коммерсанта". Или очередного буржуйского охраняши типа Выдрина не примеряли на себя будёновку Ворошилова с купленным в ломбарде орденом Ленина и не размахивала бы ржавым маузером Дзержинского под трофейным (для совр.золотопогонников) красным флагом с серпом и молотом - - они всё равно остаются эксплуататорским классом. Ни за каким солдатским ватником не скроешь сытое и лоснящееся мурло буржуя. И таких будут "мочить в сортирах" при любом раскладе. Хоть по случаю очередной "мировой войны" биробиджана с брайтонбич. Чтобы американскому (российскому европейскому британскому азиатскому да хоть цука африканскому) олигархату мобилизовать на "мировую войну" свой цука "рабочий класс", умирать за ихни олигархические интересы - им надо очень-очень постараться. Они и стараются - лепят залепуху про национальные интересы, рисуют брехливые программы "национал-социалистических" партий, депутаций и коалиций, вытаскивают из чуланов пыльные методички лёвы троцкого, ёси гебельса и прочих джинов шарпов, раскручивают провокаторские игры разведок-контрразведок под фальшивыми флагами, и тому подобное. Очень стараются развязать "маленькую победоносную войнушку". Которая закончится сносом всего этого паразитического кагала. Не будет у олигархата в "мировой войне" спокойной гавани. Ни один цука небоскрёб не уцелеет, ни один наёмник не останется не подстреленным. Потому как: "... Сторонники реформы и улучшений всегда будут одурачиваемы защит­никами старого, пока не поймут, что всякое старое учреждение, как бы дико и гнило оно ни казалось, держится силами тех или иных господствующих классов. А чтобы сломить сопротивление этих классов, есть только одно средство: найти в самом окру­жающем нас обществе, просветить и организовать для борьбы такие силы, которые мо­гут, - и по своему общественному положению должны - составить силу, способную смести старое и создать новое.." (цы) известно кто и когда.
Весёлый Роджер
Привет шановний "е". Ну конечно у меня мова никакая, НО!!! как-то мне ухо режет эта "мова" щирого пиСдабола Каменяра-запиздяра. Какая-то она гугловская чи угловатая? Ну что-то в ней не то? Или я не прав?
Весёлый Роджер
ЭЙ гивнястая продажная каменюка-рагулюка чи мабутнее жидюка! А не хочешь сначала зрозумити - А КТО платил по 200 (сейчас это 600) грн кожнему скакуну на майдане? Шо ж цэ за щирая гыдность така продажная? И друге - а дэ у вас записано, шо можно применять Фронтовую Тяжёлую артилерию 152 мм с 25 кг снарядами при проведении АТО? И не прицельно бить по мирным людям в Славянске? Шо нима? Ось и то! А тут твой коллега по русофобному цеху, Шмуля Сруля, ржал до упаду, як там у Славянске жинки с детьми метались пид этими снарядами и десятками погибали - во прикольно було! ТакЪ МУДАК?