Обществоwww.segodnya.uaSep 8

Невидимые рычаги влияния: как ценности человека влияют на его психическое здоровье

Все, что не может объяснить доказательная медицина, находиться у нас в голове: наше здоровье, самочувствие, окружение и даже финансовое состояние. Психика человека состоит из чувств, мыслей и ощущений, которые в свою очередь формируются, глядя на наш жизненный опыт. Рассказываем, как ценности человека влияют на его психическое здоровье.

Все мы родом из детства и весь наш фундамент закладывается еще с рождения. Важно все! Даже в каком настроении мама вынашивала ребенка. Каждая деталь нашей жизни откладывается у нас внутри, как бесконечный файл шаблонов и способов действия в определенных жизненных ситуациях. Безусловно, что темперамент (базовый способ восприятия мира) закладывается еще внутриутробно, но характер появляется со временем, когда ребенок проживает определенное количество времени в семье и большом социуме. Так и формируется личность.

Основные ценности формируются из семьи, далее взрослеющий опыт, а все это обрабатывается сквозь призму характера и темперамента.

Если поставить двоих человек в абсолютно одинаковые условия, то с большой вероятностью, что один добьется успеха, а другой может в чем-то отставать. Заработает меньше или остановиться за шаг до успеха. Почему так происходит?

nk_hauz/-mggmmky3wfh9ajx_qkd.jpg

У человека внутри огромный мир, который отображается в его внешнем мире:

  1. Если человек привык к порядку, то этот порядок переносится в сферы его деятельности и успех тут ожидаем.
  2. Если мы научились разграничивать работу и отдых, то и трудовые будни будут продуктивнее.
  3. Если употреблять здоровую пищу и заниматься спортом, то позитивного мышления и заряда энергии будет достаточно, чтоб свернуть горы.

Наш организм – это не до конца изученный механизм, который функционирует, как коктейль из опыта, знаний, физического и психического здоровья.

Не часто может человек просто решить и сделать. Иногда между этими двумя действиями существует целый список внутренних блоков, которые нужно убирать. Например, решили вы вести учет доходов и расходов. И хватило вас ровно на неделю. Потом все пришло в прежний ритм. Почему?

Есть привычка, есть внутренний комфорт, который сопровождается эмоциональным состоянием. Как убирать эти блоки? Только прилагая собственные усилия на протяжении длительного времени (если говорим о ведении учета, то не менее трех недель) для того, чтоб выработалась новая привычка и вы осознали, что ваши усилия приносят позитивные плоды. Иногда важно обратиться к психологу, чтоб понять причину того, почему же вы не можете изменить свою жизнь, привычки и модели поведения.

Главный совет:

Изучайте себя, почаще прислушивайтесь к разуму и телу, учитесь создавать структуру и "понятность" собственных действия для себя самого.

💬 Последние комментарии
Елена
Тебя послушать в России все на новых автомобилях ездят,все ездят отдыхать и турпоездки по заграницам,а проблем никаких и нет,просто удивительно что из России люди кезжают на ПМЖ,а не массово приезжают,ты козлоослик ври ,да не завирайся,не все тут дуры,не все.
Елена
У каждого государства свои возможности,это раз,онас думают, Украина социальное государство,это факт и Америка и Запад нас не оставят без помощи,а всё остальное устроится,вон и Япония и Германия хорошо живут и мы так будем, пусть и не скоро.
Елена
Солженицин это пример просто,раз у тебя такое к нему отношение,то это говорит о двух возможных вещах или ты обманут и веришь в эту ахинею,его любовь к Родине либо ты враг страны, возможно комбинация,а делить людей на гатунки,на нищебродов и господ,то это прекрасно показывает кто ты , тут мне тебя по твоим словам не надо обсы....ть,тут ты вполне справляешься ничего не будет, Путин не рыпнется,а знаешь почему?он защищает не интересы там как-то пересичного россияна,нет,он защищает интересы крупных российских роджеров,их корпорации и интересы,а деньги им важнее всего на свете, поэтому и вытирают о Россию ноги и плюют все, даже мелкие страны,типа Прибалтика, которые не где-нибудь за ОкеЯном,а под боком,потому что терпил,ибо за деньги они всё стерпят, потому что роджеры, разве не ясно,они и Беларусию брать особо и не хотели с людьми, роджеры российские, только предприятия и заводы,а людей нет,им содержать их было в падло,а тут целая Украина,ты представляешь какие большим российским роджерам расходы будут,поэтому оставь свои влажные мечты,никто не будет сюда вторгаться,ибо крупному капиталу России,на страже которого стоит Путин этого не надо, плять, надоело проводить здесь политинформации, лопух ты злобный и дурак .у меня всё.
Весёлый Роджер
Таки Шмуля, ты же орал, шо не бросит вас Америка, пришлёт вакцины и масок? Ну и як! Скики у вас привито 4% чи 5%? Ось яка ты продажная .лядь! На хрен ты тут врал! На хрен? Сколько тебе за высер платят? «Елена -27 июня 2020 - Много, очень много масок, самолёт целый,большой доставил, …нужные медицинские препараты и средства всякие приборы,там инвентарь ,всякое такое . всё доставили и ИВЛ Америка людям посылает,кому надо…»
Весёлый Роджер
Нормально прививаться стали, как машины Рено по 1.5 ляма разыграли - так и стали! Сегодня вон ещё 5 разыграли и так каждую неделю. Очереди по 4 часа зато стали. Пошёл народ, пошёл. Назло всем вам -щирым наймитам Госдепа, шо орали на русских форумах про плохие вакцины с бензоколонки и смертность он них. Ты Шмуля уже забыл? Сволота ты продажная? Пыдар ты дешёвка!
Весёлый Роджер
Эй Шмуля, мразь ты щирая, поддонок нациковый, холуй пиндосный! Сравни где о простом народе бильше думувають? А где его за БЫДЛО считают! «За кожну дитину від 6 до 18 років виплатять по 2 тис. грн. Кабінет міністрів України схвалив постанову, згідно з якою 145 тисяч дітей з багатодітних родин отримають додаткові виплати» «Родители 17,4 млн детей в РФ получили «школьные выплаты» по 10 000 руб.» Ну похвастайся тварь, заботой продажной воровской щирой влады о своём народе? Чуешь разницу мудак - там ТЫСЯЧИ, да и не всем, а у клятых пидсанкционных – МИЛЛИОНЫ УЖЕ получили!! Эй мудак отвечай падла? Вот за это скакал майдан? Ну що, укусный панський фуй посмокчали? Шо и даже него - без масла дали?
Весёлый Роджер
Шмуля пердун! Ну ты же МУДАК второго сорта, чаму не Першого – так тому що МУДАК! Ну кому сейчас интересен Солженицин на Украине? Да никому! АЛЛЕ!!! НИКОМУ!!! Щирые вооры-керивники простой народ нагло обдирают, наэбывают – пользуясь его страхом перед нациками – втюхивают ему газ с 1500% прибылью, подсолнечное масло – с 200% наценкой! А впереди повышения на ток, воду, отопление и тд. и тп…. А все дрожат, бздят и пока молчат! Но Шмуля дэбил - на страхе НЕТ развития страны, НЕТ! А вот если эта сжатая пружина народного недовольства эбнет – то майдан покажется всем - детским утренником! Запомни мои слова! Тварь ты продажная!