Обществоcursorinfo.co.ilApr 21

Психолог назвала самый опасный день недели

nk_hauz/-mymxh9mfwu8nvrvjkep.jpg

Психолог рассказала, чем может быть опасен последний рабочий день недели.

Психолог Ирина Блинникова рассказала, что последний рабочий день недели является самым опасным для организма человека. В этот день многие ощущают груз ответственности за недоделанную работу, а потому, чтобы все успеть, — перерабатывают.

Кроме того, в это же время на работника давит усталость, которая была приобретена в течение всей рабочей недели.

Поэтому попытка осуществить «последний рывок» может закончиться эмоциональным выгоранием, подавленным состоянием психики. В таком состоянии не удается нормально отдохнуть, а результат выполненной «через силу» работы в последние рабочие часы может оказаться неудовлетворительным.

Психолог рекомендует лучше планировать рабочее время и распределять дела по важности, чтобы не оставлять под конец рабочей недели недоделанные проекты. Нагрузка должна быть равномерно распределена по всем дням недели.

В противном случае у человека может начаться серьезный стресс и привести как к проблемам с физическим, так и психическим здоровьем.

💬 Последние комментарии
Весёлый Роджер
Вранье свидомое! Ты же Шмуля сам писал ыщо рок назад - шо нычого робить ни треба, а тильки пидтримку вид панов чекать та стрибать ы стрибать! Да про Сало уронили орать и Бандеру прославлять та щенывмырлу чи щенызмырзлу гуртом спивать! «Елена -27 июня 2020 - Много, очень много масок, самолёт целый,большой доставил, …нужные медицинские препараты и средства всякие приборы,там инвентарь ,всякое такое . всё доставили и ИВЛ Америка людям посылает,кому надо…» «Елена -29 июня 2020- Болезнь.ха.А Украина все равно идёт в Европу…» Хоть и мает нищебродную *опу! «Елена- 27 июня 2020-…,я всё понимаю не хуже тебя,и что экономике производства пиз..ец и сокращения всего и вся,ну а что?.… Завидно что кружевные труселя до колен у меня?Чиркни адресок,вышлю,…»
е
они сейчас уже мерзнут, что с этими неженками будет там?...
Весёлый Роджер
Шмуля ты зовсим запыСдывся! Получается, шо пил фразы про люминий и гидрашку - то ты и то правильно, а про ГАЗ и нафту - то не ты? А чаму, а Тому що ты - дупой нюхаешь цветы? ТАК МУДАК? Тварь брехливая, я же НИКОГДА НЕ ВРУ!!! И никто меня тут кроме тебя, продажного НИЩЕБРОДНОГО пиСдуна, не обвинит в этом!!! НИКТО!!! И материал я подаю аргументировано и в кавычках и не правлю твой ТЕКСТ!!! Эй мразь чуешь? Ну и там же число есть, всегда можно проверить, писал ты это или нет! Слышишь ТУПОЙ свинорылый склеротик педучий ДЕД!!! Тебе же 70 лет в обед! ПиСдуй на свою дешёвую АЗС та делай дальнобоям миньет!
Кот
Провести следственный экспериментжусадив Виктора Ющенко в эту машину и пальнуть 20 раз,а после взять на анализ кровь,которую он который год отказывается сдать!!!
Игбун Хохлов
Хохлопидар, ты совсем ебанутый? Как это в Крыму нет российских военных, если там база Российского ВМФ? Совсем ты чурка тупая. Конечно, они там были, есть и будут. И Путин никогда не говорил обратного. Тебе по хохлоящику хуйню какую-то пизданули, а ты уши развесила.
КРЫМ НАШ !!!
Путин поблагодарил президента Украины 3еленского за предолату по газу и отоплению в его Крымской "хатынке" Император, размером как Верховная Рада - Дурко, иди батрачить на Пана, иди пл0ти н0л0ги 3елебобе))) а то Российский президент и заберет Дворец за долги
yes
Станцию украинских полярников заполонили тысячи пингвинов. Ученые следят за их спариванием.