Обществоgrippua.com.ua19 февр.

УЧЕНЫЕ ОЦЕНИЛИ ВЛИЯНИЕ НЕЕСТЕСТВЕННО ВЫЗВАННОЙ УЛЫБКИ НА «ОБЩЕЕ НАСТРОЕНИЕ» ОРГАНИЗМА

nk_hauz/-mtvitq3jbtnpy2l39l-.jpg

Согласно исследованию университета Южной Австралии, чтобы настроить разум на позитив, достаточно подвигать мышцами на лице, вызвав улыбку

В условиях мирового кризиса, вызванного COVID-19, и быстро растущего уровня тревожности и депрессии не только в Австралии, но и во всем мире, полученные выводы как нельзя кстати. В новом исследовании, опубликованном в журнале Experimental Psychology, ученые оценили влияние неестественно вызванной улыбки на общее настроение организма, пишет news-medical.net.

В эксперименте участников попросили зажать между зубами ручку и попытаться улыбаться. После этого им показали видео их попыток и попросили определить эмоциональный настрой. Исследование показало, что даже вымученная таким образом улыбка вызывает положительные эмоции.

Ведущий исследователь и эксперт по искусственному познанию человека, доктор Фернандо Мармолехо-Рамос говорит, что это открытие предоставляет важные выводы для психического здоровья: «Когда ваши мышцы как бы «говорят», что вы счастливы, вам больше ничего не остается, как смотреть на мир вокруг себя в позитивном ключе».

Исследователи объясняют это тем, что когда люди улыбаются даже через силу, это стимулирует миндалевидное тело – эмоциональный центр мозга – оно высвобождает нейромедиаторы для достижения эмоционально позитивного состояния.

«Для психического здоровья это имеет колоссальные последствия. Если мы сможем обмануть мозг, заставив его воспринимать стимулы как «счастливые», то потенциально сможем использовать этот механизм для улучшения психического состояния», – утверждает Мармолехо-Рамос.

Доктор Мармолехо-Рамос уверен, что существует прямая связь между действием и восприятием, поэтому мимика влияет на работу мозга.

💬 Последние комментарии
е
так это ж ТЫ тут всех призываешь воевать во славу америки, а как появилась реальная возможность этого - так сразу в кусты! ...и кстати до сих пор жду ответа на вопрос ГДЕ была ты когда Роджера отправили в Афган? про то что ты жрала от пуза и холодильник был набит дефицитом все уже знают...
е
вот и не взбухай тогда, что в твой адрес прилетает малая часть тех же ругательств, что позволяешь себе ты....
е
начинай с себя! ПОВТОРЯЮ для тебя тупой: как ты к людям так и они к тебе, дошло недоумок??
Елена
Ты не я,я не ты, поэтому по себе людей не суди.
Елена
Та пиши шо хочешь и ТП и ДБ ,попка ты дурак,обезьянничаешь повторяя чужие слова.
Елена
Той кто не украинец и не жил на Украине учит меня как правильно українською писати,знаю я козлоослик,знаю ,по русскому написала,ты по-ходу лучше мову знаешь чем я,не за этотт случай говорю,не за этот.
Гость
И запах повсюду не тот...