Ученые рассказали о пользе страшных снов
Обществоkurs.com.ua26 ноября 2019

Ученые рассказали о пользе страшных снов

Ученые Женевского университета совместно с коллегами из США выяснили, что плохие сны помогают человеку «тренировать» нервную систему, в результате чего она лучше готова к реагированию на возможные стрессовые обстоятельства в реальной жизни. Специалисты уверены, что к снам можно прибегать в качестве терапевтического метода для избавления тревоги у пациентов. В эксперименте приняли участие 18 человек. При помощи электроэнцефалограммы эксперты вычислили активность различных участков мозга во время сна. В результате выяснилось, что за ощущение страха во сне ответственны островковая доля и передняя поясная кора головного мозга. Островковая доля также влияет на оценку эмоций при пробуждении и систематически активируется при ощущении страха. Передняя поясная кора помогает подготовить организм к реагированию на угрозу. В ходе второго эксперимента, в котором участвовали 89 человек, ученые выяснили, чем сильнее страх у человека во время сна, тем меньше активируются островковая доля и поясная кора. Таким образом была отмечена связь между эмоциями во сне и в условиях бодрствования.

Написать комментарий