Вчені довели, що посмішка змушує розум бути позитивним
Обществоcikavosti.com17 августа 2020

Вчені довели, що посмішка змушує розум бути позитивним

Вчені Університету Південної Австралії провели новаторське дослідження, в рамках якого було доведено, що посмішка здатна змусити розум людини бути більш позитивним. «У нашому дослідженні ми виявили, що коли ви з силою тренуєтеся посміхатися, це стимулює мигдалеподібне тіло — емоційний центр мозку, — який вивільняє нейротрансмітери, щоб підтримувати емоційно позитивний стан. Для психічного здоров’я це має цікаві наслідки «, — поділився доктор Мармолехо-Рамос. За словами фахівця, якщо ваші м’язи відображають щастя — у вас збільшується ймовірність сприйняття світу в позитивному ключі. Він також зазначив, що якщо люди здатні обманювати мозок, змушуючи його сприймати певні стимули як позитивні, тоді люди, в теорії, способи експлуатувати це і для поліпшення психічного здоров’я

Написать комментарий