Обществоnv.ua17 февр.

Все не тільки з дитинства. Від чого залежить ваша самооцінка?

Відмовтеся від думки, що самооцінка залежить лише від виховання. Навіть дитина, яку любили і хвалили, може вирости і сказати: «Ви все життя вважали мене слабкою і через вас я не адаптована».

nk_hauz/-mtl2pxmktkp81shoale.jpg

Самооцінка — це не лише про те, щоб усім подобатись. Орієнтуйтеся на свій розвиток і так будете простіше себе оцінювати. Пам’ятайте, що ви самі собі найкращий мотиватор.

Чи знаєте ви, яке значення має самооцінка для нашого особистого життя, роботи, успіху? Чому побудує думка, що самооцінку формують батьки? Чому варто розвінчувати міфи щодо того, як можна підняти самооцінку, чому у цій темі забагато стереотипів і що справді варто робити — слухайте в подкасті НВ На перспективу із психоаналітикинею Анна Кушнерук.