Во вторник, 17 сентября, солнечная активность сохранится на умеренном уровне. Это не критический всплеск, но организм и техника всё же могут отреагировать.
Об этом сообщает «Независимый корреспондент».
Какая ожидается активность
- По расчётам специалистов, индекс Kp будет находиться в пределах 3–4 — это означает слабые и местами умеренные возмущения.
- Вероятность того, что магнитосфера «шалить» не будет совсем, низкая: около 40–50% шансов на средние всплески.
- В течение дня возможны кратковременные колебания, но длительных и мощных бурь прогноз не показывает.
Влияние на человека
Метеочувствительные люди могут столкнуться с привычным набором симптомов: головные боли, сонливость, скачки давления, раздражительность.
Даже те, кто обычно не реагирует, могут ощутить лёгкую усталость, проблемы со сном и концентрацией.
Особая зона риска — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: им стоит заранее позаботиться о самочувствии.
Влияние на технику
- Системы навигации и GPS могут показывать небольшие ошибки, особенно в северных широтах.
- Радиосвязь и интернет-соединение местами будут работать с перебоями.
- В энергосетях возможны скачки напряжения, хотя серьёзных перебоев не ожидается.
- Космическая техника и спутники рискуют попасть под кратковременные помехи, но глобальных сбоев прогнозы не обещают.
Советы на 17 сентября
- Поддерживайте привычный режим сна, чтобы минимизировать усталость.
- Пейте достаточно воды, ограничьте кофе и крепкий чай.
- Ешьте лёгкую и питательную еду, избегайте переедания.
- Снизьте уровень стресса: лишние споры и напряжение сегодня будут особенно изматывать.
- Следите за артериальным давлением и самочувствием, если есть хронические болезни.
- Держите подзарядки и стабилизаторы для техники под рукой, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
Гармоничный сон помогает продуктивности, подробнее о качестве отдыха читайте здесь.
