ЗдоровьеJul 20

8 полезных свойств молока с куркумой

Молоко с куркумой имеет много полезных свойств. Во время пандемии оно стало особенно популярным во всех уголках мира, поскольку считается, что этот напиток помогает укрепить иммунитет.

nk_hauz/-mf29_rsstia13b1qoqk.jpg

Вот 8 причин начать принимать золотое молоко или молоко с куркумой:

Укрепление иммунитета. В сезон гриппа и простуды молоко с куркумой особенно актуален, поскольку оно имеет противогрибковые, противовирусные и антибактериальные свойства. Они помогают защититься от инфекций и способствуют более быстрому выздоровлению.

Противовоспалительный эффект. Куркумин, содержащийся в куркуме, известный своими противовоспалительными свойствами. Он помогает облегчить симптомы заболеваний, связанных с воспалениями, как артрит или сердечные болезни.

Ускорение заживления ран. Куркума обладает антиоксидантными свойствами, которые предотвращают повреждение клеток и помогают быстрее заживлять раны и порезы.

Улучшение сна и функции мозга. Исследования подтверждают, что что куркума влияет на работу мозга. Тогда как теплое молоко помогает быстрее уснуть. Таким образом, напиток, включающий оба ингредиента, поможет тем, кто имеет проблемы со сном.

Поддержка гормонального баланса. Отсутствие гормональных нарушений обеспечивает регулярность менструального цикла и позволяет избежать появления прыщей, которые неизбежно приходят с нарушениями гормонального баланса.

Регулирования уровня сахара в крови. Различные исследования показали, что молоко с куркумой помогает регулировать уровень сахара в крови пациентов с диабетом 2 типа, а также уменьшает риск развития рака.

Улучшение пищеварения. Молоко с куркумой способствует снижению избыточного кислотности желудка. Хотя избыток молока может вызвать раздражение, щепотка куркумы, добавленная к нему, помогает этого избежать.

Антиоксидант свойства. Куркумин является мощным антиоксидантом, который уменьшает оксилювальний стресс и снижает активность свободных радикалов в организме.

Вы можете добавить к молоку с куркумой корицу, мускатный орех, черный перец, имбирь или белый перец. Это поможет улучшить усвоение куркумина и даст вам дополнительные преимущества.

💬 Последние комментарии
Луна-2
Путин хочет собрать СССР?-а чем плохо тогда было -Тогда мы были сильными,даже Сша нас боялись. и Вместе .По одиночке нас легко разбить это уже доказано .А вместе нас не разбить ... никому... Жаль что Кулеба - этот дурачок местного разлива этого не понимает..
Луна-2
Частные клиники -берут очень дорого а делают и лечат так же,если не хуже - и за анализы -простенькие - и за все придется платить ...Инвесторы выкупят не больницы, а здания и приспособят их для своих нужд - Вот тебе очередное сокращение мед персонала - а это не одна тысяча высококвалифицированных врачей. и младшего медперсонала -кУДА ОНИ ДЕНУТСЯ ГДЕ ОКАЖУТСЯ -В чЕХИИ И польше ..А кто же будет лечить нас?
Елена
А в Москве нищих попрошаек нет?вон Роджер тоже попрошайка у российских олигархов,только он не на улице стоит,а за компом деньги отбивает, только ты этого не понимаешь,в отличие от тебя он за а свою писанину деньги имеет.,а я нет,шоб ты знал.
ЕСТЬ ТРИ ВЕРСИИ
1). Сработала ловушка принципа ,,петля туземцев- людоедов,, . Детишки играли. Не повезло. 2). Сработала ловушка принципа ,,петля туземцев- людоедов,, . Шишов бежал получать посылку-закладку и попался. Навели специально. 3). Сработала ловушка принципа ,,петля туземца- людоеда,, . Украинские гитлерюгенды проводили ,,военные учения,, . Удавили целенаправленно!
Елена
Роджер говорит что это пережитки прошлого,теперь время частных клиник ,там супер-пупер врачи лечат самыми передовые ми методами,поэтому слепого сделают зрячим, тупого умным,а Роджера хорошим человеком,они ведь двигатели прогресса,а то пережитки Полпота,так что радуйся е, Украина социальное государство.
Вотс нью беспризорщина
Банды, банды, банды Нью-Йорка... Идет к тому, что эти бездомные отрежут голову нашему любимому Такеру и станут новыми и успешными хозяевами жизни.
е
Елена, вот она твоя супер Америка.. Что ж она не в состоянии НИФИГА сделать у себя? Видишь нищих у них много и ещё одна, т.е. ТЫ им на хер не нужна, но ты ж тупая, этого не понимаешь...
Авторские статьи
Топ новость1ч. назад
«Такие ракеты перехватить невозможно»: как Россия реализует программу создания гиперзвукового оружия
Новости дня3ч. назад
Открытое письмо Путину: Грузия вымаливает дружбу у России
Авторские статьи4ч. назад
Кулеба: Путин хочет «собрать СССР». Сеть: «Лучше быть едиными и великими!» 7
Авторские статьи6ч. назад
«Кровавая неделя» Донбасса
Новости дня8ч. назад
Связи с "Боцманом" из "Азова". Что известно о смерти белоруса Шишова, которого нашли повешенным в Киеве 1
Политика9ч. назад
«Ещё плодоносить способно чрево, которое вынашивало гада» 1
Авторские статьи9ч. назад
У Европы всё меньше охоты слушать бредни страны-анекдота 2
Геополитика9ч. назад
ЕС отплатит Литве за отказ от приема беженцев той же монетой
Авторские статьи12ч. назад
«Процесс начался ещё до Олимпиады»: коллега Тимановской по сборной Белоруссии — о её характере и скандале с выдворением 2