Диетолог назвал простой продукт, который поможет похудеть
Здоровьеnewsyou.info10 дней назад

Диетолог назвал простой продукт, который поможет похудеть

Куриные яйца – очень полезный для здоровья продукт, который поможет сбросить лишние килограммы, рассказал испанский диетолог Айтор Санчес, пишет каталонская газета La Vanguardia.

По словам специалиста, несмотря на то, что у этого продукта нет жиросжигающих свойств, его необходимо включить в диету.

Санчес настоятельно рекомендует употреблять вареные яйца на завтрак. В результате утром организм получит необходимые питательные вещества. По его словам, увеличение потребления белка помогает человеку надолго насытиться.

«Тем самым снижается общее потребление калорий», – подчеркнул диетолог.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
И такое бывает.
Гость
Жизнь прожить - не поле перейти. Знаем и об этом.
Гость
И "чтобы... улучшить психическое благополучие, авторы (исследований) рекомендуют поощрять пожилых людей использовать "интерсвязь" для общения, чтобы смягчить воздействие социальной изоляции и одиночества на психическое здоровье" (НК: Общество).
Гость
И "чтобы... улучшить психическое благополучие, авторы (исследований) рекомендуют поощрять пожилых людей использовать "интерсвязь" для общения, чтобы смягчить воздействие социальной изоляции и одиночества на психическое здоровье" (НК: Общество).