ЗдоровьеSep 12

Диетологи рассказали, фрукт способен снижать артериальное давление

Снижению артериального давления способствуют сливы.

nk_hauz/Ien0M0S7g.webp

Диетологи рассказали, фрукт способен снижать артериальное давление. Снижению артериального давления способствуют сливы.

Диетологи отметили фрукт, употребление которого помогает снизить давление, информирует Ukr.Media.

По словам специалистов, таким эффектом обладает слива. Вещества, содержащиеся в ее составе, препятствуют развитию гипертонии и помогают снизить давление. Эффект достигается за счет улучшения текучести крови и помощи фрукта в выводе из организма лишней жидкости. Также благодаря добавлению в рацион слив укрепляются стенки сосудов, что, в свою очередь, снижает риск развития инсульта и инфаркта.

"В сливе есть элементы, обладающие противовоспалительным действием. По употреблении сливы улучшается текучесть крови. Также фрукт помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что приводит к снижению артериального давления", - заявили врачи.

Кроме того, употребление в пищу сливы способствует нормализации работы кишечника.