ЗдоровьеИсточник4 нояб.

Эксперт рассказал о норме сахара в день без вреда для здоровья

Представители ВОЗ не рекомендуют употреблять более 50 г сахара в день. Эксперт из Турции Тимур Эрк рассказал, что в противном случае это негативно влияет на здоровье почек

nk_hauz/E0Pa5UF7R.jpeg

В последние 10 лет непрерывно уменьшается чрезмерное употребление соли и сахара в Турции, сообщил Тимур Эрк, представляющий Турецкий почечный фонд.

Продукты, в которых есть данный продукт, оказывают негативное влияние на здоровье детей. В ВОЗ заявили, что человек не должен съедать больше 50 г сахара в день. При этом в Турции его употребление превышает допустимые пределы. "В нашем государстве каждый день человек съедает в 2 раза больше нормы сахара", - отметил эксперт.

Посредством руководства по уменьшению употребления сахара в Турции можно повысить осведомленность по данному вопросу. «В нем сообщается, что к 2025 году постепенно сократится на 10% количество сахара, используемого в упакованных продуктах, местах общепита и производства продуктов, содержащих данный копонент», – отметил специалист.

При чрезмерном употреблении сахара и содержащих его продуктов можно спровоцировать болезни сердца и сосудов, заболевания почек, кариес, определенные виды рака, сахарный диабет, проблемы с метаболизмом и ожирение.

💬 Последние комментарии
гость
Пр факту, только люди с сексуальными отклонениями и развращённые вседозволенностью, имеют в "демократическом" мире права и свободы на всё, что придёт им в голову. Все остальные граждане обязаны беспрекословно выполнять их желания, их мнение никого не интересует.
гость
учение Церкви конечно дело богоугодное, но в убийствах лучше конечно разбираться с помощью Уголовного Кодекса.
ТАК ВОТ ОНИ КАКИЕ "ЕВРОПЕЙСКИЕ ЦЕННОСТИ"!!!
Так вот они какие, "европейские ценности" !!!
гость
спорить в суде любой дурак может, пусть докажет что панда не геть.
ПИАНИНО ЖДЁТ зЕЛЕНСКОГО!!!
Средним пальцем зеленскому намекнули, что пора возвращаться к игре на пианине!!!
"каменяр"- БРЕХЛИВЫЙ МЕРЗАВЕЦ И НЕГОДЯЙ!!!
"каменяр"- БРЕХЛИВЫЙ МЕРЗАВЕЦ И НЕГОДЯЙ !!!
Весёлый Роджер
Мне кажется вы зря с этим гандоном пропа_Хандоном хунты, как с нормальным человеком беседуете. Цэ щирая продажаная МРАЗЬ! Он тупо отрабатывает здесь какие-то гроши на пЫво, в инфоцентре хунты. Ему по фую ЛЮБЫЕ доводы! Жаль одно, что до сих пор на Украине полно людей, кто рагуль считает своими кровными братами. А вот те браты, xoxлoв считают, ТУПЫМИ нЫ титульными скатами, достойными тильки щоб ими эуропейские рагули управляли! Ну и пархатые казаки украинцы тоже!