Які продукти додавати в раціон, щоб очистити артерії
Здоровьеnashamama.com9 дней назад

Які продукти додавати в раціон, щоб очистити артерії

1. Оливкова олія багата олеїновою кислотою, яка позитивно впливає на окислювальний процес крові.

2. Гранат корисний тим, що містить фітохімічні речовини, які діють як антиоксиданти для захисту слизової оболонки артерій від пошкоджень, що стимулює вироблення в організмі оксиду азоту, який допомагає підтримувати кровотік і відкривати артерії.

3. Апельсиновий сік запобігає окисному пошкодженню в кровотоці завдяки антиоксидантам і вітаміну С.

4. Кава. Згідно дослідникам з Нідерландів, люди, які випивали більше двох, але не більше чотирьох чашок кави в день протягом 13 років, мали на 20 відсотків менший ризик серцево-судинних захворювань, ніж люди, які пили більше або менше кави.

5. Зелений чай. Зелений чай багатий катехінами - сполуками, які знижують поглинання холестерину в організмі, а ще допомагають скинути вагу і є профілактикою ракових захворювань.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Гость
И чем взрослее, тем грешнее... намного более "тяжелее болезнь переносят пожилые люди и те, кто имеет сопутствующие заболевания. Согласно статистике, среди всех умерших от коронавируса в Украине в 90% случаев были люди старше 50 лет".
Гость
А все же намного более "тяжелее болезнь переносят пожилые люди и те, кто имеет сопутствующие заболевания. Согласно статистике, среди всех умерших от коронавируса в Украине в 90% случаев были люди старше 50 лет".
Гость
А все же намного более "тяжелее болезнь переносят пожилые люди и те, кто имеет сопутствующие заболевания. Согласно статистике, среди всех умерших от коронавируса в Украине в 90% случаев были люди старше 50 лет".
ГОсть
А "Украина получила глубокий экономический кризис, войну и фактический развал страны. ... – произошедшая на Украине катастрофа уверенно движется к фатальному для ее народа финалу...".
Гость
И такое бывает.
Гость
А "Украина получила глубокий экономический кризис, войну и фактический развал страны. ... – произошедшая на Украине катастрофа уверенно движется к фатальному для ее народа финалу...".
Гость
А отзывы...
Авторские статьи