ЗдоровьеJul 28

Как гормоны и женские болезни влияют на здоровье волос у женщин 40+

С возрастом уход за волосами становится все более проблематичным: густая шевелюра редеет, и непослушные волосы становятся тяжелее укладывать. Ситуация осложняется необходимостью регулярно красить, потому что седеющие пряди после 40 лет появляются почти у всех женщин. Многие представительницы прекрасного пола принимают кардинальное решение - состричь "лишнюю" длину и не мучиться, но не слишком жестокая мера?

nk_hauz/-mfimedy--5amvydj-0m.jpg

Как определить раннее старение волос:

покраска

Если вы с ранней юности экспериментируете с красителями, не удивляйтесь, что до зрелого возраста ваши волосы станут тусклыми и тонким. Нанося слой за слоем пигментное краску или пересушивая ствол волоса пероксидом водорода, вы убиваете естественный цвет волос и лишаете его возможности восстановиться, информирует Ukr.Media.

плотность

Этот критерий чаще всего зависит от генетической предрасположенности, но после 40 лет питание луковицы волоса нищает, из-за чего он гораздо медленнее регенерируется. Как следствие - ломкость и выпадение волос.

рост

Волосы растут в результате активного деления клеток кожи головы и при небрежном отношении к ним (грубое расчесывание, редкое или очень частое мытье, частое окрашивание), они перестают расти. Кончики волос секутся из-за недостатка питания.

гормоны

С приближением менопаузы в женском организме вырабатывается меньше эстрогена. В этом есть ряд плюсов, включая большую продолжительность жизни из-за повышенного уровня гормона тестостерона, но о густоту и шикарный блеск длинных волос можно уже не мечтать.

Недостаток витаминов группы B

По той же причине, по которой сохнет кожа становится морщинистой, начинает истончаться и волос. Вас подстерегают замедленный метаболизм и низкая усвояемость витаминов, включая витамин D, который отвечает за регенерацию окрашенных волос.

Вымывание меланина. Меланин - это естественный пигмент, сохраняет натуральный цвет и живой блеск волос. При его постепенной потере волос становится седым и жесткими.

болезни матки

Волосы могут выпадать из-за анемии, вызванной обильным менструацией в возрасте за 40. В свою очередь, это заболевание крови вызывается возможными полипами эндометрия / цервикального канала, фибромиомой и лейомиомой матки.

Кстати, не увлекайтесь такой процедурой, как выдергивание с корнем седых волосков - она ​​может повысить риск образования залысин на голове. Закрашивает седину или срежьте под корень маникюрными ножницами белые волоски, если их немного на голове.

Как сохранить здоровье волос надолго

1. Не мойте голову каждый день.

2. Используйте маски и кондиционеры для увлажнения волос, нанося их по всей длине, начиная не от корня, а отступив пару сантиметров.

3. Храните родную структуру и купите расческу с деревянными зубьями.

4. Не злоупотребляйте утюгом, гелями, помадки, воском и лаком для волос.

5. Не стойте под прямыми лучами солнца с непокрытой головой.

6. Спите на шелковой подушке.

7. Холод и ветер вызывают спазмы сосудов кожи головы, что сказывается на состоянии волос. Обрабатывайте кончики волос защитной смазкой.

8. Вместо очередного мытья используйте сухой шампунь (без спирта и лаурилсульфата).

9. Подберите правильную стрижку под ваш тип лица и обновляйте каждые 4-6 недель.

10. Попробуйте тонирование волос или балаяж! Место экспериментам всегда есть в любом возрасте.

Волосы любят регулярную внимание, поэтому забудьте о одноразовые процедуры в салоне, что обещают вам длительный эффект, объем и красоту волос без усилий. Периодически делайте глубокие увлажняющие маски, в том числе и собственного производства.

💬 Последние комментарии
Дид Панас © Ось така хуйня, малята
В Гондоне образовались очереди на автозаправки из-за нехватки топлива, массовые драки и побоища из-за Путинского вонючего газа, повальные увольнения рабочих и спешное закрытие предприятий страны, кругом голодомор, нищета и собаки...Военным нечем заправлять свои дымящие пуканы и отражать Путинскую 0грессию ...
е
Елена, так говоришь что контрабанда это единичные случаи???))) ну прокомментируй статью тупое ты создание...или опять промолчишь раз перемога на глобус не натягивается... Тут ВСЕ видят ЧТО ты из себя представляешь... Так что продемонстрируй свою тупость в очередной раз)))
полное наеБабченко
"Укушение 3е!фира" - в главной роли опять безработный блогер Аркаша Бабченко
Весёлый Роджер
ПЕРЕМОГА!!! «Россия договорилась с Венгрией о многолетних поставках газа в обход Украины, подписан Договор на ПЯТНАДЦАТЬ!!! лет!!!» А ну xoxлы, не щурьте свои щирые продажные вы рожи, Амерыка вам СКОРО!!! допоможэт! Печенюшек у кишени вам положет! Скачите выше, скидавайте вышиванистые шаровары ниже – вы же эропейцы и вы почти у Парижу! Эуропа вже близко… стрибачем выше – побачим сортиры Варшавы та Парижу! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Панду Гэть! Смерть творогам! Сало уронили! Рагульему роду - нима переводу! Экономика - это всё херня, главное цэ стрибачить више... Амэрыка з вами, з мудаками! Сала пропа_Хандонам нацисткой "ДОБРОЙ" нации - усих кацапив у резервацию!
Весёлый Роджер
"На море шторм и маята, хохлы искали там кита. А из гивна мазанной хаты, кита прогнали мы лопатой!....(C)"
Весёлый Роджер
И этот ТУПОЙ МУДАК Шмуля, тут себя офицером СА называл? Гусей, одной хорошей женщине, нагло, за интим предлагал! Вот же он тварь брехун и пиСдун! Прапор он вечный или вор-несун!!!
Весёлый Роджер
Младая - цэ скики? Ты мабутно Шмуля_Елен ыщо девственница? Чи ты давно Шмуля - щирая дырка, у кожний теме закупырка!