ЗдоровьеJul 28

Как гормоны и женские болезни влияют на здоровье волос у женщин 40+

С возрастом уход за волосами становится все более проблематичным: густая шевелюра редеет, и непослушные волосы становятся тяжелее укладывать. Ситуация осложняется необходимостью регулярно красить, потому что седеющие пряди после 40 лет появляются почти у всех женщин. Многие представительницы прекрасного пола принимают кардинальное решение - состричь "лишнюю" длину и не мучиться, но не слишком жестокая мера?

nk_hauz/-mfimedy--5amvydj-0m.jpg

Как определить раннее старение волос:

покраска

Если вы с ранней юности экспериментируете с красителями, не удивляйтесь, что до зрелого возраста ваши волосы станут тусклыми и тонким. Нанося слой за слоем пигментное краску или пересушивая ствол волоса пероксидом водорода, вы убиваете естественный цвет волос и лишаете его возможности восстановиться, информирует Ukr.Media.

плотность

Этот критерий чаще всего зависит от генетической предрасположенности, но после 40 лет питание луковицы волоса нищает, из-за чего он гораздо медленнее регенерируется. Как следствие - ломкость и выпадение волос.

рост

Волосы растут в результате активного деления клеток кожи головы и при небрежном отношении к ним (грубое расчесывание, редкое или очень частое мытье, частое окрашивание), они перестают расти. Кончики волос секутся из-за недостатка питания.

гормоны

С приближением менопаузы в женском организме вырабатывается меньше эстрогена. В этом есть ряд плюсов, включая большую продолжительность жизни из-за повышенного уровня гормона тестостерона, но о густоту и шикарный блеск длинных волос можно уже не мечтать.

Недостаток витаминов группы B

По той же причине, по которой сохнет кожа становится морщинистой, начинает истончаться и волос. Вас подстерегают замедленный метаболизм и низкая усвояемость витаминов, включая витамин D, который отвечает за регенерацию окрашенных волос.

Вымывание меланина. Меланин - это естественный пигмент, сохраняет натуральный цвет и живой блеск волос. При его постепенной потере волос становится седым и жесткими.

болезни матки

Волосы могут выпадать из-за анемии, вызванной обильным менструацией в возрасте за 40. В свою очередь, это заболевание крови вызывается возможными полипами эндометрия / цервикального канала, фибромиомой и лейомиомой матки.

Кстати, не увлекайтесь такой процедурой, как выдергивание с корнем седых волосков - она ​​может повысить риск образования залысин на голове. Закрашивает седину или срежьте под корень маникюрными ножницами белые волоски, если их немного на голове.

Как сохранить здоровье волос надолго

1. Не мойте голову каждый день.

2. Используйте маски и кондиционеры для увлажнения волос, нанося их по всей длине, начиная не от корня, а отступив пару сантиметров.

3. Храните родную структуру и купите расческу с деревянными зубьями.

4. Не злоупотребляйте утюгом, гелями, помадки, воском и лаком для волос.

5. Не стойте под прямыми лучами солнца с непокрытой головой.

6. Спите на шелковой подушке.

7. Холод и ветер вызывают спазмы сосудов кожи головы, что сказывается на состоянии волос. Обрабатывайте кончики волос защитной смазкой.

8. Вместо очередного мытья используйте сухой шампунь (без спирта и лаурилсульфата).

9. Подберите правильную стрижку под ваш тип лица и обновляйте каждые 4-6 недель.

10. Попробуйте тонирование волос или балаяж! Место экспериментам всегда есть в любом возрасте.

Волосы любят регулярную внимание, поэтому забудьте о одноразовые процедуры в салоне, что обещают вам длительный эффект, объем и красоту волос без усилий. Периодически делайте глубокие увлажняющие маски, в том числе и собственного производства.

💬 Последние комментарии
Елена
Иди опохмелись несчастное.
Луна-2
Привет Роджер тебя тоже не было видно всю неделю - очень скучала .Насчет того, что было, я сама не знаю, но только не ковид -будь он неладен - простуда .ОСЛОЖНЕННАЯ температурой - но вышла вроде -тьфу -тьфу ...ПЛОХО ТОЛЬКО ЧТО СЕЙЧАС ВРАЧЕЙ НЕ ДОЖДЕШЬСЯ .ЧУТЬ ЧТО -ЗВОНИ В СКОРУЮ...советы читала - помогли, спасибо.
Весёлый Роджер
Вы не понимаете, вот тех правильных хлопцев що у 1941 року пишли служить не отсталым москалям, а пишли до передовой технологичной Германии! Ос цэ дило, так и дило, да и кормили у немцев лучше и шнапсу бохато, да и давали тащить награбленное добро у свою хату! Сала бандеровцам - освободителям Хатыни! Сала хероям УПА и продажным пархатым пропахандонам Шмулям та Срулям!
Весёлый Роджер
Для всех - этот ТУПОЙ свинорылый Сруль даже и не чуял, на своём "теплом" складе с дюффицитом, про ФИДОНЕТ, тому що вин тоди делал своему керивнику миньет!
Весёлый Роджер
ОЙ Шмуля Сруль, таки ты поясни народу, а дэ там Роджер от снарядов всрался з переляку и ГЛАВНОЕ!!! А що то за ЩИРОЕ ГИВНО- що отдал приказ бить НЕ ПРИЦЕЛЬНО!!! 25 кг снарядами по мирным жителям? Давай Сруль отвечай!
----
А вот Луночка, вы не чуяли як живут боХато пиндосные жополизы у Албании, Болгарии, Грузии и тд! Тамо так панують, так панують, що там зовсим народу не осталось - одни старики! Сало Америке и Д. Псаки!
Весёлый Роджер
Привет лапа! Как ты там? Оклемалась? Что у тебя было? Советы мои прочитала по борьбе с гриппом или не успела?
Авторские статьи