ЗдоровьеИсточник23 мар.

Как мед может помочь вам продлить жизнь

Хотя человек не может остановить старение, можно определенным образом замедлить его. Этому способствует здоровый образ жизни и введение в рацион некоторых продуктов. Умеренное употребление сырого меда, по словам экспертов, может помочь вам увеличить продолжительность жизни.

nk_hauz/-mwtuimfp5gnqmqhexpm.jpg

Мед использовали и в кулинарии, и в медицине на протяжении веков, и продолжают использовать сейчас. Это - сладкое вещество с высокой питательной ценностью и целым рядом полезных свойств.

Мед содержит огромное количество витаминов, включая аскорбиновую кислоту, пантотеновую кислоту, ниацин и рибофлавин; рядом с минералами, такими как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий и цинк.

В исследовании, опубликованном в Национальной библиотеке здравоохранения, было проанализировано влияние меда и его механизмы воздействия на развитие и прогрессирование рака.

Влияние меда был тщательно исследован при некоторых видах рака, таких как клеточные линии рака молочной железы, печени и прямой кишки. Доступны также ограничены, но перспективные данные относительно других форм рака, включая клетки рака простаты, мочевого пузыря, эндометрия, почек, кожи, шейки матки, ротовой полости и костей. Ученые установили, что мед является высоко цитотоксическим по раковых клеток, но на нормальные клетки он такого влияния не имеет.

Таким образом, мед может служить потенциальным и перспективным противоопухолевым средством, хотя это утверждение нуждается в проверке путем проведения экспериментальных и клинических исследований.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основными причинами смерти во всем мире. Однако употребление меда может помочь устранить каждый из факторов, способствующих сердечных заболеваний.

С одной стороны, повышенный уровень холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) повышает риск сердечных заболеваний. Это связано с тем, что этот тип холестерина может вызвать закупорку артерий, что в дальнейшем увеличивает риск сердечных приступов и инсультов.

Однако исследования показали, что мед не только способствует снижению уровня холестерина ЛПНП, но он также способствует повышению уровня "хорошего" холестерина, липопротеина высокой плотности (ЛПВП).

Кроме того, употребление сырого меда помогает активизировать метаболизм, который замедляется с возрастом. Заменив сахар медом, вы ускорите скорость сжигания калорий поможет вам похудеть естественным путем.

Исследования также показали, что потребляя сырой мед, вы будете иметь лучшую выносливость, когда возьметесь к физическим упражнениям. Сбросив лишний вес, вы снизите риск развития рака и сердечных болезней, способствовать вашему долголетию.

💬 Последние комментарии
гость
как интересно, а Песков м Патрушев говорят прямо противоположное чем Ищенко: цитата, Песков: "Надеемся, что до конца года общение сможет состояться, но точной даты пока нет"- конец цитаты. Как-то неправильно г.Ищенко понимает слово из администрации рос.президента "надеемся". И Патрушев как водится добавляет: "контакты не будут затягиваться ... много споров вокруг Украины". Сразу видно, что Патрушев не ракетчик - "вокруг Украины" не тоже самое что "в самой Украине". Вот пошлёт министр разведки министра обороны "вокруг Украины" и что тому прикажешь дальше делать? - шутка. Вообще походу РостиславИ. забыл, но в большой дипломатической политике есть такое понятие как "график встреч". Которые предварительно и обязательно планируются на год. Даже была установлена такая неформальная практика - президенты из "ядерного клуба" (или топ-20ки кандидатов в него) должны хотя бы раз в год пересекаться и не терять контакт, - официальный, неофициальный, кулуларный, на ногах, на рогах (на безалкогольных экологичных пьянках), на совместных саммитах и памятных событиях, и так далее. И "повторно добиваться встречи" мимо графика - оксюморон и глупость масс-медиа, оно там как правило идёт только в случае каких-то неординарных событий, прежде всего для ответчика, у которых страховка не покрывает риски. Начиная с ядерной войны и заканчивая поздравлениями с рождениями очередных высокоповажных отпрысков. Так что, никуда Путин от Байдена и Байден от Путина не денутся - захотят прошланговать контакты, на них будут косо смотреть вся окружающая бомондЯ. Потому как, царскосельский идиотизм "пусть Европа подождёт пока наш царь бухает под уху" - обязательно закончится для таких вот "политиков" глобальной обструкцией. Почему? - так это же очевидно. Всем вокруг возле гегемонов и гегемончиков попроще надо корректировать уже в свою очередь - дипломато-внешнюю политику. И если Путин с Байденом таки не пересекутся и не покажут всем остальным тренды и линии чисто своей политоты - тем хуже для них обоих. Окружающие "вокруг" Сша и Рф страны второго и третьего эшелона будут чудить по своему, без оглядки на чьи-то там великодержаные хотелки и красные линии. И если для Сша это в целом нормальная практика (чем больше затраты тем прочнее курс бакса в нац.корзинах мировых валют) - то для России это прямая потеря влияния, и контрактов, и времени. Так политика "само-изоляционизма" бъёт по самому изолянту. Странно, что такие простые вещи не доходят до публитунов-аналитунов-пропагандунов. Второй косяк автора - переговоры (любые разговоры у полит.приматов) могут выступать способом затягивания времени, когда у сторон переговоров наблюдается дефицит этого самого времени. У кого дефицит больше? - у Сша или у России? - очевидно. Время такая интересная штука, что его недостаток больше у того, у кого по жизни меньше деловых контактов и хуже торговые обороты. Это называется "парадокс нехватки времени" или "постулат Франклина" (его ещё называют "время-деньги", которые Франклин написал в своём наставлении "совет молодому торговцу" ещё в 1750ых гг. дав толчок т.н. "мировой промышленной революции"). Как думает Ищенко, у кого в бизнес-политике, у американского или российского - больше этого самого "времяденьги" (не путать с дипломатическим "время/деньги")? - из статьи решительно не понятно. Вернее понятно, - у автора всё базируется на бездоказательных идеологемах. Третий нюанс - фейки масс-медиа, паблик-ньюса и прочие аудио-онлайн-встречи президентов. Они фейковые не потому, что суррогатные, открытые всем ветрам, ограниченные повесткой и графиком общения или контент-бессодержательные. На которые онлайн-контенты (как и на переговоры самих президентов) пересичному обывателю в целом плевать. А потому, что нынешнии комп.системы уже могут технически иммитировать вирт-встречи любых политиков и бизнесменов, и грамотные политики стараются обходить такие каналы переговоров. Это из "постулатов безопасности" для всякого президента - если есть возможность получить вред, её надо исключать. А серьёзные телефонные разговоры с обилием пранкеров и фрикинга вообще походу отходят в историю, переводя общение топ-политиков в защищённый алгоритмами и протоколами безопасности формата социальных сетей (президенты любят и ненавидят фейсбук одновременно, ага!). Онлайн-встреча президентов скупа, тупа и не сможет - ни прояснить дипломатический кризис Сша-Рф, ни обрисовать-уточнить повестку дня, ни тем более решать накопившиеся противоречия "вокруг Украины". Кстати по последнему п., уже всеми кому не лень неоднократно говорилось, "чтобы решить украинский вопрос - надо решать еврейский вопрос, а чтобы решить еврейский вопрос - надо решать вопросы демократии и национализма, а чтобы решить вопрос национализма - есть только два подхода: интернациональный и межнациональный". Пролетаский или буржуазный, или другими словами - "социализм или варварство". Не решив вопросы общего порядка - никогда не получиться порешать вопросы частного порядка. Это всегда будет потеря времени и обстоятельств его безвозвратной утраты. Что и нужно больше российскому, чем американскому президенту по причине первоначального задела временного расхождения нападающего и защищающегося. Ни обороной, ни спецсредствами, ни контрами аристо-демо кратий никакие войны не выигрывают. И с Украиной уже давно всё понятно - провтыкали в парадоксе времени. ну, и последнее - Байдену не нужно перемирие с Путиным, ни на условиях последнего, ни даже по американски раннее анонсированному переговорному процессу (отсюда вытекают новые уколы по торгово-санкционной, развед.-военной и дипл.-совбезовской линиям). Затраты и потери, даже в самом негативном для госдепа сценарии - не центовые а копеечные. Относительно даже распухшего бюджета той же Наты, в отличии от потерь еврейских фондов, вложившиеся в ЕС или контроль той же Украины. Как и "невмешательство России" в украинский или китайский или сирийский или афганский или иранский или турецкий или ... "умансько-жмеринский да?" кейс - также для Сша не существенно. Это Трамп беспокоился про самочувствие раввинов синагог по всему шарику в его торговых войнах со всеми и про всякому, нынешнему госдепу оно и на не на. Там у них намечается своя фишка юмора в виде очередного раунда "переговоров" с соинвесторами (читай "амеро-еврейцами") - ну и правда, сколько можно стоять в сторонке, когда время-деньги, а? Но эта тема точно не для Ищенко, не потянет из-за "украинской одновекторности". пс. анекдот даже такой политический есть (оппозиционный мабуть). Набирает президент Сша президенту России сообщение шифрованным телетайпом под прикрытием картинки онлайн-встречи - "если до 8-00 такого-то числа не примешь мой ультиматум - твои бизнес-парни выведут из Рф ещё 500 млрд. долларов". През.Рф пишет в ответ "вообще-то мои парни реально могут вывести только 200, но в целом тема интересная и перспективная, давай как-ниудь проведём ещё парочку встреч".
Флорин Курта
Ты называешь разных людей общем именем. У разных людей не может быть общего имени. Этноним склавинов и его производные - это этноним склавинов и только их.
Флорин Курта
Я тебя спрашиваю почему ты так считаешь? Нужно как-то аргументировать свой ответ.
---
каким боком и где это видно???
---
потому что они словяне.
Флорин Курта
Кто или что дает тебе право навешивать ярлыки суперэтносов на другие народы?
Флорин Курта
А почему ты решил, что поляки, например, славяне?
Авторские статьи