Хобби поможет в борьбе с депрессией
Здоровьеnewsyou.info02 июня 2020

Хобби поможет в борьбе с депрессией

Любовь к творчеству можно задействовать для борьбы с депрессией. Об этом рассказали специалисты после проведенного эксперимента.

У большей части людей присутствуют увлечения – рисование, собирание коллекций, шитье и прочее. По мнению специалистов, творчество стоит использовать для борьбы депрессивного состояния. В новом исследовании они анализировали продольную изменяющуюся со временем взаимосвязь симптомов стресса и хобби в последующих периодах жизни.

Для реализации плана эксперты воспользовались данными 8700 человек возрастом 50 лет и старше из британского материала по изучению аспектов старения. На старте эксперимента почти 72% заявили о наличии определенного увлечения, тогда как 15,6% превысили опасную графу по шкале для определения депрессии. При контроле обнаруженных факторов, изменившихся со временем, наличие хобби в жизни человека связывалось со снижением признаков стресса и его развития на 30%. Среди тех респондентов, у которых диагностировали тревожное состояние в начала исследования, хобби смогло повлиять на возможность выздоровления на 272%.

Депрессию можно распознать по внешним признакам, как заявили ранее медики из Индии. По их словам, на такое негативное состояние указывают сложности с пищеварением, тошнота, боли в спине, усталость и бессонница. Повышенный уровень кортизола связан с дискомфортом в животе, а это тоже указывает на депрессию.

1 комментарий

Написать комментарий
  • Аня
    21 июня 2020
    Иногда как считаю сколько я на виолити на свое хобби потратила у меня как раз депрессия и начинается )
    Ответить
💬 Последние комментарии
DR RAKSHAN
Мене звуть доктор РАКШАН ДАІ. Я нефролог в РАКШАНСЬКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ'Я, Індія. Наша клініка спеціалізується на нирковій хірургії, і ми також проводимо лікування. Придбання та трансплантація нирок із відповідним донором. Ми знаходимося в Індії, Туреччині, Франції, Нігерії, Сполучених Штатах, Малайзії, Дубаї, Кувейте З кризою COVID19 у нас зараз економічний вплив має поганий вплив на наше життя, багато хто з нас у боргах, багато хто з нас хочемо жити кращим життям, платити оренду і дбати про нашого батька і любити своїх Якщо ви зацікавлені у продажу чи купівлі нирок або вам потрібні гроші на кращий рівень життя, або у вас є борги і хочете продати свою нирку за гроші сьогодні, зв’яжіться з нами, і ми здійснимо цю мрію про вашу, ми купуємо одну нирку за $600 000 доларів (Шість СТОРІН ДОЛЯ) Будь ласка, не соромтеся зв’язатися з нами за допомогою вказаного нижче електронного листа. Ми красиво платимо за донорів нирок, і ці гроші можуть змінити ваше життя назавжди. Зверніться до нас зараз для отримання детальної інформації: rakshanhealthcenter@gmail.com
DR RAKSHAN
Мене звуть доктор РАКШАН ДАІ. Я нефролог в РАКШАНСЬКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВ'Я, Індія. Наша клініка спеціалізується на нирковій хірургії, і ми також проводимо лікування. Придбання та трансплантація нирок із відповідним донором. Ми знаходимося в Індії, Туреччині, Франції, Нігерії, Сполучених Штатах, Малайзії, Дубаї, Кувейте З кризою COVID19 у нас зараз економічний вплив має поганий вплив на наше життя, багато хто з нас у боргах, багато хто з нас хочемо жити кращим життям, платити оренду і дбати про нашого батька і любити своїх Якщо ви зацікавлені у продажу чи купівлі нирок або вам потрібні гроші на кращий рівень життя, або у вас є борги і хочете продати свою нирку за гроші сьогодні, зв’яжіться з нами, і ми здійснимо цю мрію про вашу, ми купуємо одну нирку за $600 000 доларів (Шість СТОРІН ДОЛЯ) Будь ласка, не соромтеся зв’язатися з нами за допомогою вказаного нижче електронного листа. Ми красиво платимо за донорів нирок, і ці гроші можуть змінити ваше життя назавжди. Зверніться до нас зараз для отримання детальної інформації: rakshanhealthcenter@gmail.com
гость
ну и что?
Весёлый Роджер
Администратор ТакЪ держать!!! Дэбиллов и идиотов БЕЗЖАЛОСТНО удалять!!! "... мышку крепче сожми в кулак, неугомонный не дремлет враг!..." ( у него бессонница :-)))
Весёлый Роджер
Шановний Мыколаичь, яки гарны у тоби слова! Прямо плакать хочется! А наш пропахандон Шмуля_Елен с труселями провисшими до колен, не выдержал тай вид перенапряга весь всрался тай даже без пэрэляка як поханая собака! Ось цэ дило – но треба добавить! Сало уронили – хероям убийцам мало! Даёшь нэбэсну сотню кожний день!
Весёлый Роджер
Я помниться, когда жил в Сербии, спрашивал – а кто такие черногорцы (монтэнегровцы – как они себя называют по эуропейски), что это за народ? Ответ меня поразил лаконичностью – «Да такие же хитродупые, как и ваши xoxлы!» Больше я не переспрашивал и не уточнял, мне всё стало ясно, отдыхать я туда не поехал.
Весёлый Роджер
Привет «Е»! А что действительно у вас сейчас 100 баксив - это такие ОГРОМНЫЕ гроши? Для России это совсем не много – или этот пропахандон, действительно уж совсем старый пердун, сидит на мизерной пенсии в 1640 грн и мечтает о гусях и о эуропейской пенсии у 27000 грн, коди запад с пиндосами прийдёт тай усё на Украине построит для завистливых тупых щирюков? Может от того, он так тут брюзжит русофобной слюней и никого не хочет слушать. Явно старческий маразм у него!