ЗдоровьеAug 29

Холодные ноги и руки у женщин: в чем причина и что с этим делать

Почему у женщин часто ледяные ноги и руки.

nk_hauz/XKE_KKV7R.webp

Холодные ноги и руки у женщин: в чем причина и что с этим делать. Почему у женщин часто ледяные ноги и руки.

Холодные ноги и руки - проблема крайне распространена среди женщин. Является ли это признаком определенного заболевания или представительницам прекрасного пола не о чем беспокоиться?

Когда у человека конечности становятся ледяными, это означает, что в этот момент организм пытается направить все тепло в органы важны для нормальной жизнедеятельности. Человек мерзнет, ​​когда температура кожи опускается ниже нормы. Примерно на глубине 1 мм от поверхности кожного покрова находятся рецепторы, которые реагируют на температуру воздуха, и при ее изменении направляют сигналы в мозг.

Сохранять тепло кожи помогают капилляры, по которым бежит кровь, и в момент, когда рецепторы определяют, что температура окружающей среды снижается, эти тонкие сосуды становятся более узкими. Это происходит для того, чтобы кровь в большем объеме направлялась к сердцу, легких и других важных органов. Когда на улице стоит морозная погода и человек по той или иной причине сильно мерзнет, ​​то скорость кровообращения снижается до 0, 02 л / мин, при максимально допустимом показателе в 3 л / мин.

Однако особенности женского организма, в частности гормональный фон, приводят к тому, что активность этой защитной функции находится на высоком уровне. Рецепторы под кожей женщин остро реагируют на любые температурные колебания, поэтому даже не при незначительном похолодании, пропускная способность капилляров уменьшается. Именно по этой причине руки и ноги представительниц прекрасного пола, в отличие от мужчин, чаще остаются холодными. В то же время их внутренние органы всегда имеют более высокую температуру.

Ученые предполагают, что это может быть связано с тем, что женщинам назначается вынашивать ребенка, и в ходе эволюции природа позаботилась о дополнительной защите их организма. Повышение уровня гормона эстрогена, что влияет на периферические артерии, заставляет женский организм быть более восприимчивыми к холоду. Еще одной причиной подобной особенности может быть тот факт, что женщины более подвержены синдрому Рейно. Эта болезнь характеризуется нарушением циркуляции крови в руках и ногах под воздействием низких температур.

Тем более когда холодно, у людей становятся ледяными конечности, является нормальной реакцией организма. При этом необходимо защищать себя от переохлаждения. Для этого следует одеваться по погоде, отдавая предпочтение натуральным тканям. Кроме того, чтобы не нарушать циркуляцию крови в ногах и руках, не стоит носить слишком узкие брюки, колготки, обувь.

💬 Последние комментарии
Федот Сергеев
Через три с половиной года??? А я то думаю: как же это третьего не было, если русские привыкли "на троих соображать"? Ещё через четыре года четвёртого вычислят, с закуской.
Весёлый Роджер
Ну да, так то вин случайно ТОЛЬКО в этом году украинский. До этого жрали москальский и як Шмуля, гивном на Россию же пердели! А Сало импортируете, колбаску импортируете - кормильцы вы херовы! Та ыщо там до фуя чего на импорте, сальдо торговли у вас снова будэ отрицательное! Восемь вже скоро скакучих лет и никаких переМОГ у вас НЕТ!
Весёлый Роджер
Также или почти также, всего полгода назад брехали в одной южной стране, с огромной 350 000 армией, полностью вооруженной и обученной пиндосами! А писли, всего за ДВА дня эта армия разбежалась и сдала страну. А те пропиндосные там пропа_Хандоны, которые орали що их першими заберут у Пиндосию, пачками, эти продажные гандоны, падали с высоты сотен метров из гандоллы шасси самолёта! Ось воно як! Шмяк, та нима жабы! Такой фильм детства - "Королевство кривых зеркал" - цэ xoxляндия продажная! Шо и пидтверждает одно, шо продажный Шмуля свинорылый жабный мудак! ТАК!!!
-----2
ЕЩЕ раз КРЕТИН сраный - ГОД когда ты был в РОССИИ??? Или пошёл на фуй!
Весёлый Роджер
ВРЁШЬ СУКА пидмоскальная! НАГЛО ВРЁШЬ! Ты не наша Лена, с кружевными майданными труселями до колена, вот шо вона писала: "Що Америка та Запад тильки и думувают як пидсобить щирой пробандеровской владе нацистов! Байден ночей не спит, всё сына сваго термушит та одно про Украину ему всё твердит ... Лимпопо, Лимпопо, Лимпопо!" «Елена – 10 апреля 2021 - Всё будет хорошо,не беспокойся,там в Америке,... поможет построить и обустроить страну, …» «Елена, 03.11.2019 20:37 Дадут по любому,не кинут Украину, можете масковские тролли даже не сомневаться, Америка и Европа с нами, хотите вы этого ,не хотите,но по любому помогать Украине будут,даже к гадалке не ходи…» Та ыщо пиСдаболка Елена, всем советовала, шо мол надо строить приманки, ну щоб пиндосы заметили и сели та грошей боХато привезли, ну як на майдане! Надо строить модель литаки C-130 Геркулес, из щирого гивна, у полный размер. Сало не роняем, щирое гивно ховаем!
-----
ЕЩЕ раз КРЕТИН сраный - ГОД когда ты был в РОССИИ??? Или пошёл на фуй!
----
ЕЩЕ раз КРЕТИН сраный - ГОД когда ты был в РОССИИ??? Или пошёл на фуй!