Кровоточат десны? Вот о чем это может свидетельствовать
Здоровье29 мая 2021

Кровоточат десны? Вот о чем это может свидетельствовать

Не пренебрегайте сигналами, которые подает ваш организм.

Кровоточат десны? Вот о чем это может свидетельствовать. Не пренебрегайте сигналами, которые подает ваш организм.

Согласно текущим рекомендациям Американской стоматологической ассоциации, если у вас кровоточат десны, чистите зубы щеткой и зубной нитью два раза в день, так как это может быть признаком гингивита, ранней стадии пародонтоза. И это могло быть правдой. Поэтому если вы обеспокоены, обратитесь к стоматологу. Однако новое исследование Вашингтонского университета показывает, что вы также должны проверить потребление витамина С, информирует Ukr.Media.

"Когда вы видите, что ваши десны кровоточат, первое, о чем вы должны подумать, это не то, что я должен больше чистить. Вы должны попытаться выяснить, почему ваши десны кровоточат. И дефицит витамина С является одной из возможных причин", - сказал ведущий автор исследования Филипп Худжоель, практикующий стоматолог и профессор стоматологии в стоматологической школе UW.

В исследовании Hujoel, опубликованном 1 февраля в журнале Nutrition Reviews, были проанализированы опубликованные исследования 15 клинических испытаний в шести странах, в которых приняли участие 1140 преимущественно здоровых участников. Также были проанализированы данные 8210 жителей США, опрошенных в рамках исследования здоровья и питания центров по контролю и профилактике заболеваний.

Результаты показали, что кровоточивость десен при осторожном прощупывании или склонность к кровоточивости десен, а также кровотечение в глазу или кровоизлияние в сетчатку были связаны с низким уровнем витамина С в кровотоке. Увеличение суточного потребления витамина С помогло вернуть назад эти проблемы с кровотечением.

Исследование предполагает, что успешное устранение повышенной тенденции к кровоточивости десен с помощью витамина С предотвратит появление инсультов или других серьезе последствий для здоровья, подчеркивает Хаджоель.

Худжоель рекомендует людям следить за потреблением витамина С за счет включения в свой рацион необработанных продуктов, таких как капуста, перец или киви, и если вы не можете найти вкусные продукты, богатые витамином С, подумайте о добавке от 100 до 200 мг в день.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Абонент
Чёта я не понял: если Россия прервет транзит, то из Чехии (или Словакии) газ должен и дальше поступать, мы же европейским "демократичным" газом пользуемся. А свой газ мы не добываем? Странно однако.
трамп
Этому деду 90 лет на что он уже может влиять??? мне кажется он уже какает с большим трудом...
анархист
ну а мальчик 6 лет , при чем тут ??
Кот Матроскин
Украина скорбит...
гость
Хлопцям с укрыру, как и прочим перечисленным в статье аналитунам-пропагандунам - желательно таки посмотреть довоенный фильм Довженко "Буковина - земля украинская" - там очень хорошо показано кому чё кому не чо. И почему Украина сугубо антимонархический конструкт.
гость
ага, пану азаррву спасибо. Который не просто выполнил план по приватизации, а перевыполнил больше всех остальных вместе взятых. Что самостийники, что корпоративщики, что нацики-социки - один хрен все играли в приватизацию. Список по годам и кто чего кому там подписывал-расписывал известен.
гость
Да все уже - труба...