ЗдоровьеИсточник10 янв.

Кумкват: полезные свойства

Кумкват – это экзотический цитрусовый фрукт. С виду он напоминает миниатюрный овальный апельсин.

nk_hauz/zz1o1MJng.jpeg

А на вкус похож на мандарин, только очень вкусный и сладкий, с едва заметным терпким послевкусием.

Родина кумквата – Китай.

Чем полезен этот загадочный фрукт и как его правильно есть – рассказываем в материале.

Кумкват: полезные свойства

Укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С

Повышает устойчивость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды

Помогает от простуды и воспаления дыхательных путей

Предупреждает ожирение, болезни сердца и диабет 2 типа

Благодаря клетчатке, ускоряет перистальтику кишечника

Регулирует водный баланс организма, защищает от обезвоживания.

Чистит желчный пузырь и печень

Тонизирует организм

Как правильно есть кумкват

Выбери спелые кваканья. Они должны быть ярко оранжевого цвета. Зеленые и желтые покупать не стоит – они еще не созрели.

Тщательно вымойте фрукты.

Разрежь кумкват на половинки и выдали косточки. Это не обязательно, но они имеют горьковатый вкус.

Съешь кумкват вместе с косточкой.

Остальные кумкваты храни в холодильнике в герметично закрытом контейнере.

кумкват фото

Кумкват можно не только есть в сыром виде, но и использовать для приготовления десертов, джемов, салатов и даже мясных блюд, заменяя в рецепте апельсины.

Вкус получится более пикантным и оригинальным.

Кумкват – это экзотический цитрусовый фрукт. С виду он напоминает миниатюрный овальный апельсин.

А на вкус похож на мандарин, только очень вкусный и сладкий, с едва заметным терпким послевкусием.

Родина кумквата – Китай.

Чем полезен этот загадочный фрукт и как его правильно есть – рассказываем в материале.

Кумкват: полезные свойства

Укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С

Повышает устойчивость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды

Помогает от простуды и воспаления дыхательных путей

Предупреждает ожирение, болезни сердца и диабет 2 типа

Благодаря клетчатке, ускоряет перистальтику кишечника

Регулирует водный баланс организма, защищает от обезвоживания.

Чистит желчный пузырь и печень

Тонизирует организм

Как правильно есть кумкват

Выбери спелые кваканья. Они должны быть ярко оранжевого цвета. Зеленые и желтые покупать не стоит – они еще не созрели.

Тщательно вымойте фрукты.

Разрежь кумкват на половинки и выдали косточки. Это не обязательно, но они имеют горьковатый вкус.

Съешь кумкват вместе с косточкой.

Остальные кумкваты храни в холодильнике в герметично закрытом контейнере.

кумкват фото

Кумкват можно не только есть в сыром виде, но и использовать для приготовления десертов, джемов, салатов и даже мясных блюд, заменяя в рецепте апельсины.

Вкус получится более пикантным и оригинальным.

💬 Последние комментарии
Елена
Я чуть моложе Анжелики Варум,это мой настоящий возраст, правда.все что несёт Роджер что мне семьдесят лет бред сумасшедшего.
Луна-2
Знакешь, какая ты в моем представлении - Думаю меня многие поддержут -Итак насчет младой - ты нашего возраста - за 50, под 60(может даже под 70), дальше насчет красоты . - мне кажется, что ты довольно таки =уродлива есть какой-то недостаток - иначе бы не подчеркивала о своей красоте -и молодости .в ТАКОМ ВОЗРАСТЕ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА НЕЛЬЗЯ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ПЛАСТИКУ -ты ее не делала-а ТЕПЕРЬ ГЛАВНОЕ - ТЫ МУЖЧИНА -прикрывающийся женским именем .Могу сказать почему - потому что, женщина, когда ее спрашивают, а с какими средствами ты пользуешься для масок - обязательно ответит, хотя бы. потому чтобы проучить свою неопытную подругу .Ответа не было.
Луна -2
И всех косит ковид -там уже наверно -в разы умерло больше чем во всем мире.
Антиелена
И глазками так хлоп-хлоп с наивной улыбкой на желто-синем еб...ле. Ты даже не прочитала, что тебе писали? Ты по прежнему в прошлом веке живешь с связи с реальностью никакой от слова совсем!
Луна -2
и Елена -еще если ты так хвалишь Америку- то почему ты здесь? чемодан -вокзал -самолет -прощай нищая страна -Да здравствует великая Америка и лиловый негр подающий манто
Елена
Ахаха,я маладая и красивая Леночка.а не корова.
Весёлый Роджер
Это у Шмули самый частый ответ - что поделаешь - ЭБНУТЫЙ ШИЗОФРЕНИК!!! Знаний НОЛЬ - но жидярская хуцпа его не пущает, вот он и высерает!