ЗдоровьеИсточник29 мая

Медики рассказали, почему нужно употреблять клубнику

Сезон настоящей и очень сладкой клубники начнется уже через пару недель, и медики рассказали, почему необходимо включить в рацион эту ягоду. Специалисты рассказали, что клубника является источником многих полезных веществ, которые поддерживают функционирование всего организма и защищают от развития хронических заболеваний.

nk_hauz/-mari84kvxatq8tjb2ec.jpg

В ходе последних исследований ученые доказали, что клубника является источником уникальных антиоксидантов и флавоноидов, которые защищают от развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Также в ходе исследования специалисты установили, что вкусная ягода улучшает неврологическое состояние человека и положительно сказывается на зрении. Клубнику необходимо включить в летний рацион для снижения уровня плохого холестерина и улучшения функционирования сосудов.

Ежедневное употребление хотя бы 100 г этой ягоды укрепит иммунную систему за счет высокого содержания витамина C и каротиноидов. Клубника представляет большую пользу для предстательной железы, щитовидной железы, легких и желудочно-кишечного тракта. Медики рекомендуют включить эту ягоду в рацион больным сахарным диабетом, поскольку клубника регулирует уровень сахара в крови и помогает избежать резких скачков глюкозы.

💬 Последние комментарии
3020
Ну допустим, блядский вертеп, в Киеве разместился ещё в 2014 году и не куда не уезжал. Директором этого вертепа, есть один из его устроителей, Кличко. Вопрос только один. В какой стране мира главами государства и столицы являются крайне недалёкие, сознательные вруны, но очень жадные персонажи из телика? Кто из них тупой, а кто хитрожопый трендливый поц, всем понятно, кроме их умственно ограниченных избирателей. Зедебилау, просто отбитому головой дебилу и их дебилковатому электорату, посвящается сей вертеп, которого они все вместе достойны.
3020
А женская грудь, как часть тела, мужиков вообще не волнует? Это шарлатанство, а не научная точка зрения и издание Freudin, это филиал бара "Голубая устрица".
Елена
Луночка в вашей искренности никто не сомневается, абсолютно.
Луна -2
А Вы зря сомневаетесь .Если вы искренне желаете мне здоровья -я отвечаю вам также -искренне.
Елена
Умная вы,я средняя, просто Роджер такой, примитивный,нна его фоне и Таня Черновол проФФессор.
ера
а вот тут...я очень сомневаюсь...
ера
правильно...за твой ум...ЛЮБЛЮ УМНЫХ...