Названы продукты, способные защитить от ранней седины
Здоровьеnewsyou.info07 февраля 2021

Названы продукты, способные защитить от ранней седины

Дефицит некоторых микроэлементом может вызвать раннюю седину.

Седина – это не только эстетическая проблема, но и своеобразный индикатор не всегда возраста, а сбоя в работе организме. О причинах ее появления и продуктах, которые помогут отстрочить появление серебра в волосах рассказала нутрициолог Анна Никольская

По словам эксперта, седина – это нарушение образования меланина в волосяной луковице. Истинных первопричин немало:

В дефицит микронутриентов (медь, цинк, кремний, селен, витамины группы В, особенно В6, В6, В12) ЖДА (в седом волосе в избытке перекиси водорода – из-за этого и теряется пигментация. Это объясняется снижением фермента каталазы, а для его синтеза необходимо железо)

отклонения в работе щитовидной железы (часто наблюдается пониженная кислотность и это будет мешать усвоению минералов, даже если вы их будете дополнительно принимать) дефицит аминокислот (необходимы для образования меланина) – метионин, тирозин, цистеин стресс (избыток норадреналина, сложность его выведения детокс-системой) избыток омега 6.?

Написать комментарий