ЗдоровьеИсточник31 мар.

Не только для энергии: почему полезно пить кофе по утрам

Ученые из Гарвардского университета проанализировали недавние исследования с участием почти 200 000 человек и обнаружили новые свойства кофе.

nk_hauz/-mx6ph2loe9ksf9oleoj.jpg

Традиционный напиток утром дает возможность не только быстро проснуться, но даже частично предотвращает вероятности депрессивных состояний.

По словам экспертов, 2-3 чашку кофе ежедневно позволяют едва ли не вдвое снизить риски самоубийств и психических расстройств. Дело в том, что кофеин влияет на центральную нервную систему, создавая подобный эффект как от легких антидепрессантов. Однако это не означает, что кофе подходит для самолечения расстройств. А чрезмерное увлечение этим напитком может даже ухудшить ситуацию.

💬 Последние комментарии
Кочегар
Знову ти всрався.
Елена
Пошёл накуй со своими бандерами.Я об Украине пишу,а не о них.,ну конечно и Роджера не забываю,куда же без него.
Елена
А по себестоимости никто не продаёт,ты же лучше экономику знаешь,а на развитие,а на поддержание,а на налоги? тоже все идёт,к тому же это двигатели прогресса и за себя не забывают,это же твои кумиры,не мои,есть спрос , будет и цена такая, будет много газа,цена упадёт.
Каменяр
Меня вчера кололи галлоперидолом … не помогло
Каменяр
Сосу на краковском рынке у правого входа за 2 злотых или харчи . Хероям - скидка
Гость
Каменяр- пидарас ! Способен только польскую парашу сьорбать !
Весёлый Роджер
«Елена - 15 мая 2020 - Вжился в роль понимаешь?ха.Что сделаешь,талант актёра или кого там (прим. моё – ПОДДОНКА!) ,не пропьёшь,ха.Так и живу ,Еленой,ха.Уже свыкся,ха.» А Украина идёт в }|{oпу, а не у Европу. Сала Уронили – тюю, так хероям бандитам вже мало!