Неожиданные свойства огурцов, о которых вы не догадывались
Здоровьеfeelgood.ua24 июня 2015

Неожиданные свойства огурцов, о которых вы не догадывались

Лето – пора свежих овощей и овощных салатов. И, конечно же, основной составляющей всех летних салатов является свежий огурец. Ароматный, вкусный, легкий овощ, помимо своих вкусовых качеств обладает также полезными свойствами для здоровья. Какими именно – рассказывает Feelgood.

Польза свежих огурцов Огурец чуть ли не самый низкокалорийный продукт. На 100 грамм овоща приходится всего 15 ккал. А значит никакого риска располнеть: ешь и худей! Еще одним примечательным свойством для похудения является то, что огурцы задерживают преобразование углеводов в жиры. А тем, кто хочет очистить кишечник, достаточно просто запить свежий огурец большим количеством холодной воды; Огурцы на 95% состоят из воды, а также содержат малое количество белков, жиров и углеводов;Огурцы имеют свойство улучшат рост волос; Огурец быстрее и лучше других овощей сможет выровнять в организме кислотный дисбаланс. Это очень важно, поскольку кислотный сдвиг, как правило, усугубляет течение многих болезней;Огуречный сок отбеливает кожу. Если в течении двух недель через день прикладывать тертый огурец к коже лица, вы заметите какой красивый цвет она приобрела; Огурцы повышают аппетит и улучшают пищеварительные процессы. Именно поэтому очень полезно съедать огуречный салат перед основным блюдом. Отсутствие тяжести в животе после плотного обеда вам гарантировано!; Огурец содержит сахар, белок, витамины В1 и В2, витамин С, каротин, хлорофилл, фолиевая кислота, калий, фосфор, железо, натрий, магний, хлор, марганец, цинк, медь, хром и даже серебро; Огурец оказывает оздоравливающее и омолаживающее действие на организм и кожу, а также препятствует появлению морщин;

Сок огурца, за счет высокого содержания калия, отлично очищает организм от шлаков и токсинов;Польза свежих огурцов также в том, что они улучшают работу нервной системы; Огурец настолько «безопасен» для фигуры, что это единственный овощ, который можно есть даже перед сном. Диетологи утверждают: если незадолго до сна вы почувствовали голод – легкий салат из свежих огурцов и оливкового масла совершенно не навредит; В огурцах содержатся полезные и легкоусвояемые соединения йода: ученые считают, что регулярное употребление огурцов в пищу улучшает работу щитовидной железы, сердца и сосудов. Могут ли огурцы навредить здоровью? Людям, страдающим повышенной кислотностью, не следует злоупотреблять огурцами. Остальным огурцы и огуречный сок принесут исключительно пользу!

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
ость
Брехня, врач в полУклинике, на приеме получает аж 6 тысяч, без налогов 4.5.
Елена
То Луночка театральная игра, актёр он у нас,не узнает его в гриме., Сергей Бондарчук? нет, Юрий Никулин?нет, Иннокентий Смоктуновский,
Елена
В одной кровати, зачем в одном кабинете, только два компа, сейчас не надо никуда ходить,сиди дома,пиши и счастье улыбнётся,да мой козлоослик,усипуси мой,иди поешь,а то сил не будет писать,хе.какой молодец.
Елена
А тебе?
Я НАСТАИВАЮ
Откройте глаза и чуть чуть подумайте и проанализируйте их перепалки. И всё станет ясно! Начните с вопроса ,,А зачем это им нужно?,,
Луна-2
Нет..-простите меня. Но я знаю немного Родджера .Он НЕ ТАКОЙ ...а предположить, можно все что угодно .
СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО ТАК
Луна-2! С высокой долей вероятности можно предположить, что ,,елена,, и ,,весёлый роджер,, сидят в одном кабинете! И хозяева у них одни и те же!