Несколько советов, которые помогут избавиться от мешков под глазами
Здоровье24 апреля 2021

Несколько советов, которые помогут избавиться от мешков под глазами

Отеки под глазами - это довольно распространенная проблема, и мы уверены, что каждая девушка с ней так или иначе сталкивалась! В том, что они появляются, должны как генетика, так и образ жизни. Но, перед тем как перейти к методам их ликвидации, вам нужно четко понимать, что на самом деле они есть.

Разберитесь в мешках

Мешки под глазами могут быть двух видов. В первом случае это жировые грыжи, которые носят перманентный характер и появляются у людей в пожилом возрасте, когда их кожа теряет эластичность и обвисает под тяжестью подкожного жира. Во втором - это отеки, вызванные накоплением жидкости вокруг глаз, не успевает выйти и застаивается в области нижних век. Независимо от причин, можно улучшить состояние кожи.

Сила воды и воздуха

Что делать, чтобы избавиться от мешков под глазами? Прежде всего нужно пересмотреть питьевой режим и оценить уровень физической активности. Недостаточное потребление воды может привести к отекам под глазами. Рекомендуется выпивать не менее 1, 5 л воды в день, но старайтесь употреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, а вечером пить меньше. Кроме того, малоподвижный образ жизни и отсутствие свежего воздуха тоже провоцируют появление мешков под глазами.

Соли - нет

Необходимо изменить рацион питания. Всем известно, что соль задерживает воду - вот вам и причина отечности под глазами и тусклого, нездорового цвета кожи. Сначала попробуйте придерживаться общеизвестных правил, например, не солить блюдо, пока вы ее не попробовали, уменьшить потребление сыров, солений и приправ.

Витамины в дело

Одной из следующих причин появления мешков под глазами является дефицит питательных веществ в организме - витамина С и железа. Витамин С участвует в производстве коллагена, способствует синтезу гиалуроновой кислоты, замедляет процессы старением. Он содержится в апельсинах, яблоках, всех видах капусты, клубники и шиповнике. Железо найдете в говядине, гранате, морепродуктах, фасоли и сухофруктах.

Что поможет?

Наиболее бюджетный способ избавления от мешков под глазами - полноценный восьмичасовой сон. Исключите потребление алкоголя за несколько часов до сна. Он является мочегонным средством, заставляя человека терять не только воду, но и электролиты. Не ждите, когда исполнится определенное количество лет и вы начнете использовать антиейдж-косметику! Восстанавливающие, регенерирующие патчи, сыворотки, улучшающие микроциркуляцию крови и разглаживают мелкие морщины, маски для освещения и увлажнения кожи, легкий пальчиковый массаж для упругости, кремы с охлаждающими роликами - по все это глаза скажут вам спасибо.

Еще один ответ на вопрос, почему появились мешки под глазами, - врожденные особенности строения глаз. Именно это является наиболее распространенной причиной грыж, которые обычно проявляются довольно рано - уже в 25 лет. В таком случае мешки под глазами поможет убрать сеанс мезотерапии, которая заключается во введении в слои кожи "коктейлей" с гиалоурановои кислоты, витаминов и т. Д. Доставляют эти полезные вещества путем инъекций. Эффект от процедуры заметен сразу - кожа разглаживается, пигментация становится менее заметной, а жировые клетки разрушаются.

Довольно долго люди, у которых появляются заметные признаки грыжи, принимают их за отеки, вызванные избытком жидкости в организме. Обычно, обнаружить, что именно появилось у человека: отеки под глазами или грыжа - довольно легко. Отеки не носят постоянного характера. Что же касается грыжевых мешков под глазами, то они являются перманентными.

Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с ней. Здоровый сон, регулярные прогулки, правильное питание, а также посещение косметолога уберегут вас от "эффекта панды".

Написать комментарий
💬 Последние комментарии