Почему шоколад стоит есть каждый день
Здоровье30 марта 2021

Почему шоколад стоит есть каждый день

Итальянские ученые из Университета Аквила провели специальную научную работу, которая обнаружила, что ежедневное употребление черного шоколада не только не вредит, но и помогает здоровью. Дело в том, что лакомство содержит флавоноиды, которые положительно влияют на общее состояние организма.

Единственное условие ежедневного дегустации шоколада: он обязательно должен быть черным и без приложений, а также с минимальным содержанием сахара. Только в таком случае не будет вызывать скачки глюкозы в крови. Конечно же, не стоит забывать и о количестве шоколада. Самый оптимальный вариант - два-три кусочка в день.

«Наше исследование показало, что регулярное употребление небольшого количества черного шоколада положительно влияет на когнитивные способности: у людей улучшается долговременная память, концентрация внимания. Эффекты вправду при ежедневном употреблении », - отмечают авторы исследования.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Дааа уж мелочь а приятно
Даааа! Темпы роста несущественны - газ - на 90% !!! Мелочь какая то!
Весёлый Роджер
Как же на меня цикали куЁвские кацапы, во времена майданного шизофренистичного пЫздования до Эуропы, аж жуть, как только не обзывали… – и всё орали, … мы идём к демократии, к процветанию, к 1000евро у рыло, а вы, мол москали отсталые, в ватниках и со стекломоем, нас туда не пущаете! Ну що, недоэуропеиды, доскакались до Кацапского Гетто? Кто был тогда прав? Ну НЕТ у меня СЛОВ, одни междометия! А ведь дальше ГЕТТО - только газовые и крематорий – это закон любого нацизма!!! И «ВАШ» Запад ничего не видит и не увидит, даже если вас на Банковской, будут «ваши браты» запизденцы, косить из кулемётов! Ось воно як!
гость
Между прочим, на счёт "потомков рабов": рабами в Америке в то время были не только чёрные негры, но и белые ирландцы, которых привозили туда англичане-рабовладельцы. Об этом как-то ненароком забыли? Просто по всему миру хотят устроить войну между чёрными и белыми, иначе с какого перепуга вдруг по всему миру стали на колени становитьсяя, чествуя чёрных, даже на футбольных соревнованиях? Вот неймётся деньги-власть имущим нечистивцам устроить хаос по всему миру.
й
Зеленский и Аваков и Сывочолый гетьман и СОРОС и США, Гейропа. Да все походу.
123
А кто имеет право указывать, что праздновать?
Надувные щеки
Я так и думал. Все посады отменяются. Все посадовцы идут шеренгой шмыгать носами и с песней на карантин!
Надувные щеки
А по каким параметрам определяется эффективность работы на посаде? Кто и по каким принципам сажает на посаду? Почему нет ответственности за неэффективную работу на посаде и за назначение дефективного посадовца?