ЗдоровьеSep 28

Польза меда для организма человека

О целебных свойствах меда ходят легенды. И не зря. Ведь польза меда для организма человека трудно переоценить.

nk_hauz/-gUVUUH7g.jpeg

Он улучшает иммунитет, насыщает организм необходимыми веществами и помогает в профилактике и лечении многих болезней.

Полезные свойства меда

- Помогает костям быть прочными, поскольку является источником кальция.

- Благодаря большому количеству железа, предотвращает появление анемии.

- улучшает пищеварение, помогая секреции кишечника и облегчая усвоение питательных веществ организмом.

- Избавляет от авитаминоза, так как в меде содержится огромное количество необходимых человеку витаминов, аминокислот и микроэлементов. Для решения этой проблемы особенно рекомендуют гречишний мед.

- Помогает от простуды, поскольку обладает бактерицидными, жаропонижающие, отхаркивающие свойства. Особенно выраженной противопростудные действием славится липовый мед.

- Мед (любой, но особенно - акациевый) способствует снижению кровяного давления и имеет мягкий успокаивающее действие. Диетолог рекомендует при бессоннице съедать одну ложку такого меда на ночь.

- Повышает умственную и физическую работоспособность.

- улучшает зрение.

мед фото

- способствует нормализации обмена веществ в организме.

- Положительно влияет на аппетит: слабый повышает, чрезмерный - уменьшает.

- способствует похудению, так как помогает печени выводить жиры из организма.

Кому нельзя мед - противопоказания

Мед противопоказан людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства.

С осторожностью следует употреблять этот продукт больным сахарным диабетом и бронхиальной астмой, а также детям до 1 года.

💬 Последние комментарии
е
ха, он же представитель твоего "культурного" Пьемонта, оно и видно..культура аж прет.. шо ж ты его не защищаешь, а продажная??
Zyklon B
Увы,человек часть фролы и фраулы.А там ,сильный и здоровый ,выжил-дал здоровое потомство,а слабого ,и больного -съели или умер.
Елена
Он твой брат по разуму,разуму ээто очень преувеличенно,братья вы.
Елена
Ты и Африку всю облазил,всех и всякого повидал,хе
Елена
Всё могёт Бебик, Бебик всемогущий,хе.
Елена
Ответили, сказали по всем сексуальным вопросам обращаться к тебе.
Весёлый Роджер
"что Киев может принять ряд ответных мер, в случае если Россия «перекроет поставки газа» в страну." - ну скорее уж, ну решайтесь!!! Xoxлoв по весне мабуть сосчитают! Скики из них до эуропейской житти не доскакаеть! «Елена -..... Слава Америке! И Европе слава!» Сало уронили! Хероям мало! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Панду Гэть! Смерть творогам! Рагульему роду - нима переводу!