Здоровьеzdorovia.com.uaSep 13

Ранкова нудота: основні причини порушення

Кислотний рефлюкс. Цей стан, при якому шлункова кислота потрапляє в горло, має тенденцію погіршуватися після їжі, а також коли людина лежить або при нахилі тіла. Тому, коли ми прокидаємося і вискакуємо з ліжка, може виникнути неприємний ефект нудоти, пов'язаний з потраплянням в гортань надмірної порції кислоти. Вживання великої кількості кави і алкоголю, надмірна вага, стрес, прийом деяких ліків може посилювати порушення, посилюючи дію рефлюксу.

nk_hauz/CubWR2Ing.jpeg

Нерегулярний сон. Недотримання звичайного режиму сну може завдати шкоди тілу, в тому числі негативно вплинути на травну систему. Згідно з висновком неврологів Медичної школи Університету Північної Кароліни, порушення сну асоціюється з підвищеним ризиком багатьох травних патологій, включаючи виразки, роздратований кишечник, рак шлунково-кишкового тракту. Якщо після безсонної ночі ви відчуваєте вранці нудоту, не дивуйтеся, адже це характерний симптом проблем з травною системою. Низький рівень цукру в крові. Якщо вечеря була ранньою, а потім ще пройшли кілька годин сну, то вранці після тривалої паузи ви можете відчути слабкість і нудоту через зниження рівня цукру в крові. Також на подібну гіпоглікемію може впливати прийом антидиабетических препаратів, вживання алкоголю. Занепокоєння. Коли підвищена тривожність і постійно відчувається напруга, організм може активувати реакцію на стрес. Іноді це призводить до викиду в кров великої кількості гормонів, що змінюють фізіологію, - можуть виникати запаморочення, прискорене серцебиття, тремтіння, потовиділення, нудота. Ранок в загальному є стресовим часом для організму, який ще недавно спав. У тривожних, неспокійних людей може виникати відчуття нудоти. Похмілля. Похмільна нудота вранці викликається комбінацією токсинів, що виділяються при розщепленні алкоголю, в поєднанні зі зневодненням і падінням рівня цукру в крові. Пам'ятайте: у всьому повинна бути помірність.

💬 Последние комментарии
Весёлый Роджер
Як б.прапор Шмуля, шо тут в образе ТУПОЙ жинки Елен, объяснил, чаму у поездов стучат колёса по рельсам. Ну там же колесо круглое – Ось то так? Ы площадь круга = ПИ*Эр КВАДРАТ? То Так? (Хотя, вы же бачили, отдельные прапоры всё норовят пополам поделить, ну щоб половину до хаты носить!) Таки вот, запоминайте - гэтот КВАДРАТ и стучит по рельсам! Эх, а вы не знали! Спасибо ТУПОМУ мудаку пердуну Шмуле – он вам всё объяснит! Вы слухайте него гандона, та и у вас будуть эуропейские, бледно-голубые кальсоны щирого пыдармона!
Газовщик
Вы это серьёзно? Удивлены??? Очень странно. Кулеба тупит(зачеркнуто) рулит...
е
Правильно ведут себя венгры...интересы своей страны прежде всего.... Вот этого свидомые не поймут никогда, как это никому жопу не лизать...
гость
вот и подросло поколение ЕГЭ, примитивные заблуждения становятся аксиомами. "военная сила" - что-кто и как оказывает силовое воздействие на ту или иную систему. "военная мощь" - совершаемая работа(энергия) этой военной силы за единицу времени во внешних обстоятельствах противодействующее этой самой рабочей системе. Хотите описывать "военную мощь"? - олисывайте работу "военной машины" в её действиях-противодействиях, а не рекламную комплектацию самой "машины". Тупо описывать чьи-то вооружённые силы, условно -это всё равно что показывать машину на холостом ходу, да ещё к тому же на ручнике. "Военная мощь" того или иного государства складывается не только из собственных военных-политических, экономико=хозяйственных, гражданско-социальных, итд сил. Но также с включением союзных и противодействующей государству военно-политических образований. Сколько не разгоняй упёршуюся в стенку "мощную" военную машину - выхлоп ноль, работы нет, только время потрачено. Никогда "военная мощь" в реале не равна "военной (вооружённой) силе". Это аксиома. Можно иметь какую угодну моцную силовую составляющую, НО - если она тухлая, не отвечает запросам современности, не адекватная вызовам, не отражает интересы большинства народа, не является действенным инструментом политического давления, не обеспечивает сохранение надёжного управления процессами ... итд - это не "военная моща". Это мантра пропагандиста, который хочет уверить себя, общество, элитку или полит.спонсоров в том, что их собствтенная (или чужая) военная (вооружённая) сила - обеспечивает то или иное воздействие. Превращение существующей объективно силы в реальную работу и мощу. Если совсем банально рассуждать для тех, кто школу прогуливал. Не знаете что такое мощность? - не путайте ни себя ни обывателей. Чтобы вкурить разницу мощности и силы тех же Сша в Европе - задайте себе проверочный вопрос "если прибалтика не важна ЕС-Британии и Сша, то зачем Рф и КНР нужен Калининград?". Сила даёт инструмент для сохранения полит.статуса - реализованная мощность удерживает полит.систему в целостности. И то, не всегда и только на протяжении краткого временного периода. "20 лет американской военной доминанты" слишком оптимистичный срок, КНР (единственная сейчас на шарике полит.сила, оказывающая контрвоздействие на амеро.силу) словами своего же генсека заявили о периоде до 2060 своего полного перевооружения. пс. Вообще, все пропагандисты, кто мечтает о некоем временном лаге того или иного гос.развития - всегда забывают, что этот же временной отрезок работает также на противника. Никакой противник не будет ждать, когда кто-то там переобуется или получит ультимативное преимущество своей вооруж.силы. В этом реальное отличие мощности от силы - энергия (работа) системы в единицу времени.
Рагуль
Какое чертово дело Украины,как Россия будет продавать свой газ венграм?
Елена
И никуда не смотрела,честно, сейчас гляну.не на 2 делить не надо,ну так столько лет прошло,я же уже и могла забыть .
Букмекеры вперде! делаем ставки, Господа
еще за день до выборов - в бегущей строке местного телевидения "случайно" показали результаты будущих выборов ))) выборы,выборы, выбирают пи... дырявые избиратели