Солодкий чай - простий та дієвий спосіб перемогти стрес
Здоровьеpinu.com.ua30 апреля 2015

Солодкий чай - простий та дієвий спосіб перемогти стрес

Впоратися зі стресом допоможе солодкий чай - до такого висновку дійшли фахівці з США. Солодкий чай знижує рівень стресу, гормон стресу (кортизол) поступово нормалізується. Вчені відзначили, що важливо пити саме чай з цукром, а не з цукрозамінників. Дані також підтверджені експериментальним способом. Дослідники розділили добровольців на дві групи. Виміряли рівень кортизолу та пригостили чаєм. Першій групі налили чай, підсолоджений цукрозамінником, а друга група пила чай з цукром. Через деякий час фахівці виміряли показники гормону стресу. У другої групи рівень кортизолу був набагато нижчим, ніж у першій.

Написать комментарий