Солодкий чай - простий та дієвий спосіб перемогти стрес
Здоровьеpinu.com.ua30 апреля 2015

Солодкий чай - простий та дієвий спосіб перемогти стрес

Впоратися зі стресом допоможе солодкий чай - до такого висновку дійшли фахівці з США. Солодкий чай знижує рівень стресу, гормон стресу (кортизол) поступово нормалізується. Вчені відзначили, що важливо пити саме чай з цукром, а не з цукрозамінників. Дані також підтверджені експериментальним способом. Дослідники розділили добровольців на дві групи. Виміряли рівень кортизолу та пригостили чаєм. Першій групі налили чай, підсолоджений цукрозамінником, а друга група пила чай з цукром. Через деякий час фахівці виміряли показники гормону стресу. У другої групи рівень кортизолу був набагато нижчим, ніж у першій.

Написать комментарий
💬 Последние комментарии
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
Участники НК, и помним наших участников: старую женщину, Ил-2, запорожца, соседку, Петра Енакиевского, Вована и других, и других, которые оставляли свои необходимые отзывы...
Гость
И такое бывает.
Гость
Жизнь прожить - не поле перейти. Знаем и об этом.
Гость
И "чтобы... улучшить психическое благополучие, авторы (исследований) рекомендуют поощрять пожилых людей использовать "интерсвязь" для общения, чтобы смягчить воздействие социальной изоляции и одиночества на психическое здоровье" (НК: Общество).
Гость
И "чтобы... улучшить психическое благополучие, авторы (исследований) рекомендуют поощрять пожилых людей использовать "интерсвязь" для общения, чтобы смягчить воздействие социальной изоляции и одиночества на психическое здоровье" (НК: Общество).