Здоровьеzdorovia.com.uaOct 4

Їжа, яка замінить зубну пасту

Стоматологи запропонували використовувати їжу для поліпшення стану зубів. У складений ними список корисних продуктів увійшли:

nk_hauz/-midav8caotj7ttqichn.jpg

Яблука. Стоматологи довели, що яблука роблять зуби міцнішими, а також борються з бактеріями в порожнині рота, які викликають карієс.

Для зубів краще вибирати зелені сорти яблук.

Сир. Цей продукт має захисну дію відносно зубної емалі, оздоровлює ясна. До того ж сир багатий білком, кальцієм і фосфатами, які зміцнюють кісткову систему.

Краще вживати сири твердих сортів.

Полуниця. Яблучна кислота, що міститься в цій ягоді, ефективно очищує зуби і запобігає їх руйнування. Полуниця ідеально підходить для захисту від карієсу!

Броколі. За рахунок високого вмісту клітковини і корисних речовин в своєму складі брокколі допомагає зменшувати запалення ясен і захищає емаль.

💬 Последние комментарии
Серж
Вот Николай Янович, здесь я с вами соглашусь, что Крым СУЩЕСТВОВАЛ, и не более при любой власти Украины. Извольте.
Ост
Слишком много тупых предложений. Он на своём месте?
е
Елена, так говоришь в Америке все самое совершенное и продвинутое? Ну-ну....))
НЕтрамф
...а как тебе...Эта ...Цитата :..." в 2010-2013 году Украина достигла самого высокого за всю свою историю уровня валового внутреннего продукта. Значительно повысились заработные платы, из страны никто не выезжал, ни сотни миллионов, ни десятки миллионов, ни миллионы… Страна работала"...
Гость
....камЫняр - ху@ло .... гы.....
Весёлый Роджер
Вони, запизденцы, пышаються тем, що ых эбуть эуропейские паны, фуями большой величины! Через дупу - у Эуропу! Сало уронили - хероям убийцам детей мало!
Весёлый Роджер
Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Бандера, Шухевич, херои Украины! Панду Гэть! Смерть творогам! Рагульему роду - нима переводу! «Батько наш - Бандера, ну а Псаки - мати, Ми за олигархив пидем воювати! | (2) ©...»