Здоровые волосы и сияющая кожа: какую пользу могут принести чеснок и имбирь
Здоровье01 июня 2020

Здоровые волосы и сияющая кожа: какую пользу могут принести чеснок и имбирь

Здоровые волосы и сияющая кожа: какую пользу могут принести чеснок и имбирь

Чеснок и имбирь часто используются в кулинарии, а также известные своими полезными для здоровья свойствами. Имбирь может помочь при болях в желудке, проблемах с пищеварением, простуде и артрите. А чеснок используют для стабилизации артериального давления, укрепления костей и улучшения здоровья кишечника. Однако, об их пользе для волос и кожи говорят не так много.

И чеснок и имбирь обладают противовоспалительными, антибактериальными и антивозрастными свойствами. Но это не весь перечень их достоинств. Все будет зависеть от способа использования этих продуктов.

Чеснок, например, эффективно борется с прыщами. Для этого нужно разрезать зубчик чеснока, выжать из него сок и точечно нанести на прыщи. Чтобы сделать чесночный сок более густым, можно смешать его с медом. Через 5 минут умойтесь теплой водой. Это поможет уменьшить покраснение и предупредит образование рубцов.

Также чеснок может помочь убрать растяжки. Для этого смешайте чесночный сок с натуральной растительным маслом, подогрейте (она должна быть теплая, не горячая) и помассируйте бедра и живот с этой смесью в течение 15-20 минут.

Благодаря содержанию аллицина, чеснок может поротись с лупой и выпадением волос. Для этого смешайте чесночный сок с растительным маслом и помассируйте этой смесью кожу головы перед тем, как мыть волосы. Для лучшего эффекта стоит подождать около часа, прежде чем смыть масло.

Когда вы добавляете чеснок к своим привычным блюд, вы получаете порцию антиоксидантов. противодействующие вредному воздействию УФ-излучения и свободных радикалов. Именно они являются самой распространенной причиной преждевременного старения кожи. Поэтому чеснок помогает сохранить кожу молодой и здоровой.

Имбирь тоже содержит антиоксиданты, а еще он обладает тонизирующими свойствами. Также он помогает бороться с пигментными пятнами и воспалениями. Просто натрите или нарежьте имбирь и нанесите прямо на пигментное пятно или прыщ. Оставьте его, пока он не начнет подсыхать. Следует проводить такую ​​процедуру дважды в день.

Имбирная маска помогает бороться с признаками старения, тонизирует кожу и придает ей сияние. Для приготовления такой маски можно использовать как свежий имбирь, так и сушеный. Просто смешайте в равных пропорциях имбирь, мед и лимонный сок, нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 30 минут.

Также имбирь стимулирует рост волос. Благодаря витаминам, минералам и жирным кислотам, которые содержатся в имбире, укрепляет волосяные фолликулы и способствует приливу крови к коже головы. А его антисептические свойства помогают ему бороться с перхотью. Просто смешайте сок имбиря с 3 столовыми ложками кунжутного или оливкового масла и нанесите эту смесь на кожу головы за полчаса до мытья. Если у вас есть проблема с сухими кончиками, то можете нанести масло с имбирем и на них.

Написать комментарий