22 сентября отмечается очередной всплеск солнечной активности, и астрономы фиксируют изменения, которые способны сказаться на людях и работе техники. День обещает быть энергичным, хотя серьёзных бурь не ожидается.
Об этом сообщает «Независимый корреспондент».
По данным специалистов, магнитное поле Земли в этот день будет умеренно возмущённым. Это значит, что лёгкие колебания возможны, но они не перерастут в сильные магнитные бури. Метеочувствительные люди могут ощутить сонливость, упадок сил или головные боли, поэтому стоит учитывать такие особенности.
Техническая сфера также может отреагировать: иногда фиксируются мелкие помехи в работе радиосвязи или GPS-навигации. Сильных нарушений не прогнозируется, но кратковременные сбои исключать нельзя.
Чтобы минимизировать влияние, врачи рекомендуют высыпаться, больше пить чистой воды и не перегружать себя стрессовыми задачами. Небольшие прогулки на свежем воздухе и спокойные физические нагрузки помогут сохранить баланс и энергию.
Если хотите улучшить качество сна и понять, как его планировать, полезно узнать о высыпании наперед.
