здоровье суставов

В напитках, которые связывают с поддержкой суставов, чаще всего ценят антиоксиданты, полифенолы, антоцианы, куркумин, кальций, белок и клетчатку.

Эксперты рассказали, какие продукты помогают выводить лишние соли из организма, уменьшать воспаление и укреплять хрящевую ткань.

Медики призывают обратить внимание на признаки, которые могут указывать на начало заболевания.