обезвоживание

В сильную жару сосуды расширяются, давление может снижаться, а сердце начинает работать интенсивнее. Кардиолог назвала опасные симптомы и рассказала, как снизить риск осложнений.

Узнайте, какие признаки показывают недостаток воды в организме.

Узнайте, от чего зависит цвет мочи, какой оттенок считается нормальным и когда темная, красная, коричневая или мутная моча требует обращения к врачу.

Узнайте, сколько воды нужно организму, когда нужны электролиты, какие напитки полезны и чего лучше не пить летом.

Сигналы вашего тела, что оно нуждается в пополнении жидкости.